У меня хрустит позвоночник, как лечить? что это? берут с этим в армию?

Хруст в суставах - это удел молодых и не зашлакованных суставов. С возрастом хруст исчезает, суставы сжимаются мышцами и требуется много массировать, чтобы снять мышечный тонус и возобновился хруст, тогда хрящи меньше изнашиваются.
И пусть хрустят себе на здоровье, лишь бы не болели.
Боль – это сигнал тревоги, неблагополучия в организме. Я различаю явную боль, которая беспокоит человека и скрытую боль, которая не беспокоит, но легко выявляется при прикосновении к определенным местам тела. Скрытая боль легко выявляется на массаже. Срытую боль можно выявить, если прислушаться к своим ощущениям в тишине, особенно в ночное время в постели, в расслабленном состоянии. Вы можете отметить, что в теле появляются слабые ноющие болезненные ощущения, которые, то появляются, то исчезают, то в одном месте, то в другом. Для избавления от скрытой боли, так же как и от явной, вам необходимо найти пальцем центр этой боли и каждодневным массажем добиться её исчезновения. Для выявления скрытой головной боли, следует с незначительной силой постучать кулачками по голове или воспользоваться для этой цели пол-литровой пластмассовой бутылкой заполненной, без пузырьков воздуха, водой. При отсутствии скрытой боли Вы чувствуете себя комфортно, если обнаруживается скрытая боль в голове, то надо отметить область её локализации, размер, интенсивность и распространенность. Избавляться как от явной головной боли так и от срытой надо каждодневным простукиванием головы. В день можно сделать три таких процедуры. Обычно под действием массажа головная боль проходит недели за две раз и навсегда.

В армии лечат .

берут там всё хрустеть перестанет

Знакомый делал солнышко на кочелях - смещение позвонков. . потом упал с 4-го этажа на кучу кирпичей - перелом позвоночника. . служил в десантуре. . так что, если не хочешь служить - ломай шею..

Пей желатин с медом (1 ч. ложки желатина и 1ч. ложка меда на стакан воды) хрустеть перестанешь и в армию заберут.

спортом заниматься у тебя застоялись кости.

под расписание болезней, по которому и решается брать в армию или нет - хруст неподходит. Серьезные заболевания опорно-двигательного аппарата в таком возрасте редко бывают. Так что, на армию врятли повлияет, а задуматься над состоянием позвоночника стоит. Особенно, если сидячий образ жизни

делай зарядку иди на тренировки борьбу рукопашку или треножоры

сейчас берут и косых и кривых, а с хрустящим позвоночником тем более!!!!

туда раньше брали всех! а сейчас может отдохнешь! =)