Болезни, лекарства
СРОЧНО!! ! Жуткая мигрень :( Подскажите средство- хоть народное, хоть какое!!!
Давление померяйте, если всё гуд, то водочки в хорошей компании и с хорошей закуской.
попробуйте ДОНОРМИЛ.... не привыкаешь и спишь хорошо....
0. Давление померить!! !
1. Цитрамон, если не помогает - пенталгин.
2. Намазать бальзамом Звездочка (в глаз нельзя ни крошки! ) и сверху смазать холодной водой. Будет щипать.
3. Повязать голову тугой повязкой.
4. Нюхать масло лаванды.
5. Принимать таблетки зомиг по инструкции.
6. Кроме перечисленного ответчиками, можно попробовать йогу.
ВИПАРИТА КАРАНИ - стойка на лопатках с опорой на руки.
1. Лягте на спину. Руки вытяните и положите на пол вдоль тела.
2. Вдыхая, поднимайте ноги вверх, держа их вместе. Когда ноги поднимутся до вертикального положения, задержите дыхание и останьтесь в эти положении на 5-10 секунд. Выполняя это, старайтесь расслабить голени.
3. Выдыхая, опустите нога вдвое медленнее, чем вы их поднимали.
4. Плавно опустив ноги на пол, расслабьте все тело. После короткого отдыха повторите пункты 2 и 3 еще раз.
5. На этот раз, выдыхая, упритесь ладонями в пол, так чтобы приподнять поясницу.
6. Поддерживайте поясницу руками, так чтобы тело было согнуто в пояснице.
7. Останьтесь в этом положении в течение трех минут. Медленно выдыхая вернитесь в исходное положение и отдохните. Отдыхайте в течение 9 минут.
Внимание: Перед занятиями Випарита Карани вы должны сделать достаточное количество упражнений на расслабление шеи - вращений ею.
Анулома Вилома Пранаяма - дыхательное упражнение
1. Сядьте в любую позу с прямой спиной.
2. Втяните низ живота и выдохните через обе ноздри.
3. Указательный палец правой руки положите на центр лба и закройте правую в ноздрю большим пальцем. Быстро закончите выдох через левую ноздрю и вдохните через ту же ноздрю.
4. Закончив полный вдох, задержите дыхание, но не настолько, чтобы это было непереносимо.
5. Задержав дыхание, закройте левую ноздрю средним и безымянным пальцами. Выдохните через правую ноздрю.
6. Вдохните через ту же ноздри, задержите дыхание и выдохните через другую ноздрю.
7. Повторяйте дыхание подобным образом, меняя ноздри. Выполняйте упражнение настолько долго, насколько вам позволяет самочувствие. Если вам станет тяжело, закончите на одинаковом для обеих ноздрей числе повторений.
Замечание.
Концентрируйтесь на дыхании (вдохе, задержке и выдохе) . Смотреть на кончик носа.
Поза для пранямы
Вы принимаете сидячую позу, например, Ваджрасана или Падмасана. Если вы не можете этого делать, то хотя бы держите спину прямой, не опускайте плечи и расслабьте шею. Затем вы МЕДЛЕННО вдыхаете через нос, потом ПЛАВНО задерживаете дыхание, а после этого выдыхаете. Вы делаете это медленно и глубоко. Старайтесь вдыхать и выдыхать через нос.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА
1. При головных болях, вызванных умственным переутомлением, рекомендуется принять теплую ванну или попарить ноги в течение 10-15 минут.
2. головную боль любого происхождения можно снять, смазав лоб и виски лимоном, перетертым с цедрой.
1. Цитрамон, если не помогает - пенталгин.
2. Намазать бальзамом Звездочка (в глаз нельзя ни крошки! ) и сверху смазать холодной водой. Будет щипать.
3. Повязать голову тугой повязкой.
4. Нюхать масло лаванды.
5. Принимать таблетки зомиг по инструкции.
6. Кроме перечисленного ответчиками, можно попробовать йогу.
ВИПАРИТА КАРАНИ - стойка на лопатках с опорой на руки.
1. Лягте на спину. Руки вытяните и положите на пол вдоль тела.
2. Вдыхая, поднимайте ноги вверх, держа их вместе. Когда ноги поднимутся до вертикального положения, задержите дыхание и останьтесь в эти положении на 5-10 секунд. Выполняя это, старайтесь расслабить голени.
3. Выдыхая, опустите нога вдвое медленнее, чем вы их поднимали.
4. Плавно опустив ноги на пол, расслабьте все тело. После короткого отдыха повторите пункты 2 и 3 еще раз.
5. На этот раз, выдыхая, упритесь ладонями в пол, так чтобы приподнять поясницу.
6. Поддерживайте поясницу руками, так чтобы тело было согнуто в пояснице.
7. Останьтесь в этом положении в течение трех минут. Медленно выдыхая вернитесь в исходное положение и отдохните. Отдыхайте в течение 9 минут.
Внимание: Перед занятиями Випарита Карани вы должны сделать достаточное количество упражнений на расслабление шеи - вращений ею.
Анулома Вилома Пранаяма - дыхательное упражнение
1. Сядьте в любую позу с прямой спиной.
2. Втяните низ живота и выдохните через обе ноздри.
3. Указательный палец правой руки положите на центр лба и закройте правую в ноздрю большим пальцем. Быстро закончите выдох через левую ноздрю и вдохните через ту же ноздрю.
4. Закончив полный вдох, задержите дыхание, но не настолько, чтобы это было непереносимо.
5. Задержав дыхание, закройте левую ноздрю средним и безымянным пальцами. Выдохните через правую ноздрю.
6. Вдохните через ту же ноздри, задержите дыхание и выдохните через другую ноздрю.
7. Повторяйте дыхание подобным образом, меняя ноздри. Выполняйте упражнение настолько долго, насколько вам позволяет самочувствие. Если вам станет тяжело, закончите на одинаковом для обеих ноздрей числе повторений.
Замечание.
Концентрируйтесь на дыхании (вдохе, задержке и выдохе) . Смотреть на кончик носа.
Поза для пранямы
Вы принимаете сидячую позу, например, Ваджрасана или Падмасана. Если вы не можете этого делать, то хотя бы держите спину прямой, не опускайте плечи и расслабьте шею. Затем вы МЕДЛЕННО вдыхаете через нос, потом ПЛАВНО задерживаете дыхание, а после этого выдыхаете. Вы делаете это медленно и глубоко. Старайтесь вдыхать и выдыхать через нос.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА
1. При головных болях, вызванных умственным переутомлением, рекомендуется принять теплую ванну или попарить ноги в течение 10-15 минут.
2. головную боль любого происхождения можно снять, смазав лоб и виски лимоном, перетертым с цедрой.
При сильной мигренозной боли - "МИГ 400" 1 таб. Или "СПАЗГАН 2 таб" или "НО-ШПАЛГИН" 1 таблетка
-----------------------------------------------------------
внимание!
перед применением какого либо из перечисленных лекарств,
нужна консультация невролога.
проверьте лекарства на "переносимость"
-----------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------
внимание!
перед применением какого либо из перечисленных лекарств,
нужна консультация невролога.
проверьте лекарства на "переносимость"
-----------------------------------------------------------------
Здесь пишут помогает цитрамон, мне никогда он не помогал при приступах мигрени. Пила солпадеин и то не всегда помогает 1 таблетка, приходилось и по две выпивать. Как-то скорая приехала, поставила укол с анальгином, пообещали, что через полчаса или час пройдет, честно ждала до утра, никакой реакции.
Вообще Вам лучше обратиться к врачам, сделать УЗИ головного мозга. Может это и ни мигрень вовсе. При приступах мигрени болит одна сторона головы. Вообще это болезнь мозга, которая плохо изучена.
Ни в коем случае не пейте алкогольные напитки - может быть еще намного хуже - проверяла на себе.
Сочувствую!
Вообще Вам лучше обратиться к врачам, сделать УЗИ головного мозга. Может это и ни мигрень вовсе. При приступах мигрени болит одна сторона головы. Вообще это болезнь мозга, которая плохо изучена.
Ни в коем случае не пейте алкогольные напитки - может быть еще намного хуже - проверяла на себе.
Сочувствую!
Мне цитрамон помогает. Давление у меня понижено-подходит.
сумамигрен
Похожие вопросы
- Мигрень Подскажите какие нибудь народные средства от мигрени пожалуйста.
- подскажите средства (как народной, так и медикаментозной медицины) от герпеса
- Болит жутко горло. Подскажите средства пожалуйста?
- Подскажите люди добрые народные средства от мигрени, плиз очень надо, подруга пропадает от мигрени.
- Какие народные средства замедлят ухудшение цистита? На таблетки от цистита аллергия: либо жуткие мигрени либо рвота?
- Подскажите народное средство от головной боли (мигрень) обесбаливающие средства уже не помогают!!! Спасибо
- Подскажите, какие есть народные средства от мигрени?
- Симптомы мигрени. Подскажите, чем можно снять? Какие-то таблетки. Очень срочно
- Подскажите как можно избавиться от прищей и угрей недорогими средствами или народными?
- чем лечить гайморит? начальная стадия болезни..если без прокола?подскажите лекарства..капли,народные средства и тд.