Болезни, лекарства

Люди у кого ВСД и панические атаки ,(СМ.НИЖЕ)

ЛЮДИ С ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ ОТЗОВИТЕСЬ(((,СКАЖИТЕ А ОТ ЭТОГО МОЖНО УМЕРЕТЬ ИЛИ СОЙТИ С УМА???
Не помрешь ты не переживай :))))
Есть два способа избавиться от них легкий и тяжелый :
Лёгкий: по 20 капель -корвалола, валерьянки, пустырника перемешать и выпить добавив при этом под язык таблетку реланиума, через 20 минут дышать станет легче и тебе станет так хорошо /проблема в том, что к реланиуму появляется зависимость/ :)))))
Тяжелый: начать восстанавливать тонус организма, ходить как минимум в день 5 км, делать зарядку минут по 20, записаться на плавание и соблюдать строго режим дня /т. е. вовремя ложиться спать и вовремя вставать/ начать заниматься работой особенно по дому ну и вести более подвижный образ жизни :)))))
Теперь объясняю про давление которое начинает скакать и учащенный пульс - все начинается с того, что Вы пугаетесь своего состояния и у Вас происходит выброс адреналина, что приводит к учащенному сердцебиение, а от страха у Вас кстати и повышается давление /вернее оно начинает прыгать/, Вам не хватает кислорода и в этот самый момент у Вас возникает страх умереть, начинаются ощущаться перебои в работе сердца / для сведения до 6 экстрасистола (перебоев) в минуту по медицинским показаниям считается норма и это испытывают даже физически здоровые люди, просто одни это чувствуют, а другие нет/ так что как Вы ведите - все это не смертельно:))) ) Хотя мой знакомый доктор говорит, что человек умерает именно от того от чего он боится умереть :)))))
Наталья Мовродова
Наталья Мовродова
97 710
Лучший ответ
от панических атак ни умереть, ни сойти с ума невозможно. Лучше не зацикливаться на таблетках, а вести здоровый образ жизни, не попадать в стрессовые ситуации. Лично мне помогал очень дневной сон.
Натали Лоткова
Натали Лоткова
78 088
можно, если не убрать остриц, чаще всего это они вызывают такие панические приступы, но есть варианты, протозойных инфекций много.. . установите и уберите их и все пройдет, как страшный сон
начитались, теперь сами себе диагнозы ставим!
Ни умереть, ни сойти с ума от этого НЕЛЬЗЯ. Ну, разве что если очень захочется ;) Нужно просто постоянно заниматься собой любимой и стараться держать себя в тонусе.
Если врач поставил диагноз - он таблетки выписал?
Ведь есть такие, но без рецепта не продают.