Чем лечить остехандроз? У меня жалобы боли левая нога.

Мне помогли простейшие упражнения из Йоги для начинающих.. . особенно растяжки.. . (но это надо делать после обезбаливания)
А из обезбаливающих - Сибирский крем + МАВАЛИС – 3 ампулы - уколы 3 дня подряд.

Конечно к врачу. Возможно, у Вас грыжа диска. Покажит только обследование на МРТ. Рентген делать бесполезно.
Прочитайте внимательно книгу:
"Методики доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника и суставов Библиотека ЗОЖ"
Есть хорошее обезболивающие упражнения.
Успехов!
P. S. Только занятия в одном из филиалов Центра Бубновского, помогли избежать мне с диагнозом "Грыжа межпозвонкового диска L5 -4мм" операции по его удалению.

Остеохондроз- заболевание суставов. Мази и прочие таблетки приносят временные облегчения. Советую делать вытяжку позвоночника у специалистов. После вытяжки необходимо лежать на ортопедическом матрасе на спине в течении1,5- 2 часа . Курс 10-15 дней. Через 6 месяцев повторить. Можно устройство для вытяжки позвоночника сделать самому. Это просто.

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ.
Своим кулаком воздействуйте на те места которые вас беспокоят изо дня в день и в день по нескольку раз до полного исчезновения болезненности под вашим кулаком. Если у меня возникает боль в спине, то я делаю всегда сам себе массаж, но к этому надо добавить щадящий двигательный режим. Он заключается, прежде всего, в исключении наклонных движений. Поднимать низко лежащие предметы только за счет приседания. Воздействию массажу подвергаются все болезненные места на позвоночнике и спине, крестце, на подвздошных костях и ягодицах, это сзади. Для этого использую свой кулак, угол стола – это для воздействия на боль в ягодице, дверной косяк – это для воздействия на болезненность в области грудной клетке, лопатки, на грудной отдел позвоночника, для этого же можно использовать и скалку с надетым на неё резиновым кольцом кистевого экспандера. Со стороны живота воздействие ведется через живот на позвоночник при помощи большого пальца или рукояткой молотка, горлышком пластмассовой 0,5 литровой бутылки заполненной водой без пузырьков воздуха. Позвоночник продавливается чрез живот до боли и удерживается в течении 10-20 секунд и так раза два - три в день и изо дня в день до полного исчезновения боли как на позвоночнике сзади, так и спереди, когда его массируем через живот. Если Вам можно привлечь постороннего человека, то воспользуйтесь его локтем, пусть помассирует им ваши болячки на спине.
УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ
Индикатором ослабленного противомикробного иммунитета, в легких случаях, является присутствие ощущения жжения и болезненности на коже конечностей, которые выявляются, когда мы начинаем растирать ноги или руки основанием ладони своей руки или это жжение, болезненность чувствуется само по себе, даже без прикосновения. Такому уровню ослабленного противомикробного иммунитета будут сопутствовать воспалительные процессы в гортани, горле, в лёгких, почках и. т. д. Наличие ломоты, ноющей боли в костях и суставах ног и рук, это уже сигнал о сильном угнетении противомикробного иммунитета (ревматизм, полиартрит, артрит) . Чтобы укрепить или восстановить противомикробный иммунитет, надо растирать основанием своей ладони тыл кисти и наружную область предплечья до локтя включительно, растирать ноги: нога об ногу, начинаем с подъема стопы, голень, со всех сторон. Растираем коленные суставы, разминаем их между своими ладонями. Растирание проводится 1-2-3 в день и изо дня в день до полного исчезновения жжения и болезненности на конечностях, и в случае сильно ослабленного иммунитета, до полного избавления от ломоты и боли в костях и суставах как рук, так и ног. А для этого требуется еще местное воздействие массажем на область суставов. При повышенной температуре растирание нужно проводить 8-10 раз в день, затрачивая на весь массаж конечностей, за один раз, около 5 минут времени. Какой эффект можно ожидать от такого воздействия при повышенной температуре? Прежде всего это снижение температуры с высоких цифр до 37,5ºС и ниже. Эффект появляется буквально через 20-30 минут. Боль и ломота может пройти, также, в некоторых случаях, даже после первого воздействия.
В тех случаях, когда Вы испытывает нестерпимую, жуткую боль, от которой никуда нельзя деться, боль сравни зубной, надо использовать пункцию «сухой иглой» . Методика: находится центр боли, самая болезненная точка на теле, кожа в болезненной области обрабатывается спиртовым раствором для инъекций. Для обработки кожи, в случае отсутствия спиртового раствора для инъекций используется любая 75% настойка или муравьиный, борный спирт. Стерильной иглой от 2 мл. шприца делается прокол кожи, игла погружается на глубину 1.5 сантиметра и сразу вынимается. При необходимости можно произвести еще несколько проколов. При правильном выборе места прокола боль мгновенно стихает. После прокола особенно эффективен массаж в этой зоне.

Срочно идите к врачу. У меня в свое время было такое, что врагу не пожелаешь. Обычно начинается все с болей в пояснице, а потом переходит в ногу и (извиняюсь) в мягкое место. Шутить с этим нельзя. Мази - это хорошо, но здесь нужно комплексное лечение. Обычно назначают уколы и физиотерапевтические процедуры. Это очень хорошо снимает боль. Потом могут назначить лечебную физкультуру. Ни в коем случае нельзя поднимать большие тяжести и находиться на сквозняках.

ОСТЕОХОНДРОЗ
1. Настой: отварить две пригоршни резаного хвоща полевого в одном литре воды, уварив его на одну треть и пить по полстакана три раза в день.
2. Компресс — на пораженные места позвоночника накладываются крепкие теплые компрессы из отвара равных частей: хвоща, череды и пшеничных отрубей на два часа. Для компресса — делать отвар на медленном огне с закрытой крышкой. Сбор трав с отваром вылить в предварительно пошитый по размеру позвоночника мешочек из натурального материала (хлопок, лен) , выжать, чтобы не текло, завязать и теплым положить на больное место. В отваре можно принять ванну, помыть голову. Компрессы все время делать из свежих сборов трав.
3. Мазь — из свиного жира с воском варится на водяной бане и втирается во весь позвоночник. Больной должен спать на жесткой постели, систематически выполнять лечебную зарядку.
4. Делать массаж ног и спины. В пищу употреблять только хрящевое мясо, телячьи, свиные и куриные ножки. Добавлять укроп и петрушку. Пить кислое молоко.
5. Взять кедровую шишку, высушить, истолочь в ступе до порошкообразного состояния, залить полулитрами нашатырного спирта, настоять пятнадцать дней. Процедить и ежедневно втирать в кожу больного места позвоночника или суставов до излечения.
6. Четверть стакана водки смешать с половиной стакана меда, три четверти стакана натертой редьки и одной столовой ложки соли. Применять в качестве растирания, а также внутрь перед едой два раза в день (по чайной ложке) .
7. На болевые места прикладывать филе карпа свежего - на двенадцать часов на ночь. Утром то место протирать водой с уксусом (на стакан воды одну столовую ложку уксуса) . Филе хорошо вытягивает соли, а также гной.
8. Поочередно на болевое место прикладывать листки лопуха и капусты (обратной стороной) .
9. Две картофелины среднего размера моют (не чистят) , ошпаривают кипятком, трут на мелкой терке, едят натощак за час до еды на протяжении тридцати дней. Потом - перерыв и снова лечение.
10. Пятьдесят граммов сока алоэ, сто граммов меда и пол-литра водки тщательно перемешать, настоять двенадцать дней и применять в виде компресса на ночь.

сначало к врачу. А потом физические упражнения, что посоветует врач!!

остеохондроз - всего лишь следствие неправильной геометрии тела, которая связана с дисбалансом мышц, отвечающих за вертикальное положение тела. не помогут ни лекарства, ни народные средства. врачи тоже не помогут, разве что очень талантливые)))) ) можно сделать МРТ и увидеть по ней какие мышцы напряжены, а какие - растянуты и составить индивидуальную программу упражнений. можно и без МРТ, встать прямо и расслабленно перед зеркалом и увидеть, в какую сторону вы заваливаетесь. так как боль в ноге, скорее всего это выпячивание диска в сегменте L5-S1 - классические вариант: слабый пресс, напряженная спина... скорее всего.... а реабилитация будет заключаться в упражнениях + формировании правильного мышечного стереотипа. в китайском цигуне это называется "стоять столбом". в общем поработайте с информацией...

Сначала 10 дней пейте Терафлекс Адванс - это терапия обострений и сильных болей, а также воспалений в суставах. В нем хондроитин, глюкозамин и ибупрофен, восполение и боль снимает шикарно. Потом перейдите на Терафлекс, он для базисной терапии, его курс уже более продолжительный от 3 месяцев. Работает по принципу накапливания в организме, но помогает так сказать фундаментально. За курс все проходит. Правда врачи рекомендуют курс повторять два раза в год видимо для закрепления эффекта.

Мне помогает мазь Апизартрон. Она изготовлена на основе пчелиного яда, поэтому, если есть аллергия на продукты пчеловодства, то её применять нельзя. А вообще-то диагноз и лечение-дело врача. К неврологу, к хирургу обращались?

Мидокалм и найз неплохо помогают. Но лучше мидокали и ещё мильгамму делать уколы. Быстро поправитесь! Выздоровления ВАМ!