Подскажите какие-нибудь народные способы понизить давление.

Рецепт N1. Отвар листьев шелковицы, айвы и сирени: взять по пять листиков каждого вида на 0,5 литра кипятка, настоять 3-4 часа. Выпивать эту дозу за день, но немного настоя оставлять в холодильнике на утренний прием.

Рецепт N2. Зеленый чай с лимоном: пить в течение дня.

Рецепт N3. Боярышник: заварить горсть плодов на 0,5 литра воды, довести до кипения. Кипятить минут 5-10, потом снять с огня и настаивать часа 2-3. Пить по 3-4 глотка за полчаса до еды.

Рецепт N4. Препарат фитогипертонит: это растительный препарат для снижения давления. Состоит из трав - мелиссы, пустырника, валерианы, аспарагината калия. Все компоненты естественные. Помогает только при умеренной гипертонии.

0,5 чайной ложки корицы (молотой) на 1 стакан кефира, размешать и выпить.

а вам зачем?
трава есть такая - гинко билоба - чистит сосуды и нормализует давление постепенно. Так же воспользуйтесь достижениями современной магнитотерапии - магнитные браслеты с неодимовыми магнитами - нормализуют давление, улучшают микроциркуляцию и пр.

с лимоном какие-нибудь напитки. я раньше пила всё время чай с лимоном и удивлялась почему и без того низкое давление понижается-умные люди подсказали что это от лимона.

отвар листьев смородины при повышенном давлении - но это НАРОДНОЕ средство. в официальной медицине листья применяются при гипо - и авитаминозах.

Минеральная вода с лимоном

1 стакан меда, 1 стакан морковного сока, 1 стакан сока хрена и сок 2 лимонов. Все перемешать, поместить в банку темного стекла, плотно закрыть и хранить в темном прохладном месте.
Принимать по 1 чн. ложке 3 раза в день за час до еды или через 2-3 часа после еды. Курс лечения около 2 месяцев

морс из брусники но не сильно сладкий, или мороженную ягоду.