ребенок 10 лет перелом ноги, что нужно принимать в пищу для заживления?

Кальций- и фосфорсодержащие продукты ( семечки, орехи, зелёные овощи, молочные продукты, рыба ). Это материал для срастания костей.
Мумие. Это биоактиватор срастания. Улучшается качество костной ткани, скорость заживления, кроме того не образуется костной мозоли - шишки на месте срастания. Принимать 10 дней по 0.2-0.5 грамма натощак раз в день.

* Мумиё оказывает высокоэффективное стимулирующее действие на процесс заживления переломов, сроки срастания сокращаются до 16-20 дней.
* Мумиё компенсирует отрицательную реакцию организма на травму, нормализует картину крови, чем повышает физиологические функции всего организма.
* В наиболее ответственный период регенерации костной ткани (на 10-15 день после травмы) мумиё повышает концентрацию щелочной фосфотазы в крови, в последующие дни, когда необходимость в этом ферменте постепенно отпадает, значительно снижает её.
* Мумиё обладает выраженным нормализующим действием на уровень калия, кальция и неорганического фосфора в крови, оно способствует росту костной ткани со стороны костного мозга и надкостницы, массивная костная ткань заполняет щели между костными фрагментами.
* Под действием мумиё повышается общая реактивность организма, характеризующаяся быстрым исчезновением аутоантигенов (разрушителей ткани) и патологического очага, наблюдается быстрое очищение ран, уменьшается гнойное выделение, начинается ранняя грануляция и эпителизация ран.
* Снижается поступление в кровь аутоантигенов и выработка аутоантител, значительно улучшается качество костного регенерата при осложнённом течении открытого перелома (остиомелит и др.) .
* Обычно отмечается усиление активности трансаминазы, которое находится в прямой зависимости от степени интоксикации организма продуктами гнойно-некротического процесса.
* Применение мумиё в комплексной терапии при открытых переломах нормализует трансаминазную активность, что необходимо для нормальной фе6рментативной деятельности организма.
* У больных наблюдается выраженное улучшение общего состояния, нормализуется температура тела, сон, налаживается аппетит, восстанавливается вес, уменьшается отёчность, наблюдается полное функции повреждённой конечности.

Если вы будете принимать только препараты кальция, то, действительно, рискуете потратить время и средства впустую. А все потому, что этот элемент усваивается только тогда, когда в организм в достаточном количестве поступают витамины С, D, Е, витамины группы В, а также минеральные вещества магний и фосфор. Все они помогают усвоению необходимого вам макроэлемента. Без них кальций переходит в нерастворимую форму и накапливается в мягких тканях и суставах. Чтобы грамотно восполнить недостаток этого элемента, вы можете наряду с препаратами кальция принимать витамины и минеральные вещества в различных формах. Однако пить много разных таблеток в течение дня неудобно, да и невыгодно. Решить проблему может витаминный комплекс .Лет до 20 -ти мы усваиваем кальция из пищи неплохо: много желудочного сока и он высокой концентрации. А дальше… сколько бы кальция мы не клали в рот – в организм попадет с годами все меньше и меньше, а потребность наша в кальций с возрастом увеличивается. Кальция много в молоке, твороге, твердых сырах, рыбе, яйцах, зеленых овощах, орехах, даже в питьевой воде, но в пище он находится в молекулярной форме а человеку он нужен в ионной форме, иначе не усваивается. Для усваивания кальция из пищи в зрелом возрасте необходимо нормальное состояние кишечника, костной ткани и почек. Одновременно с кальцием должны присутствовать: витамина Д, фосфаты, магний, жиры (и все это в определенных соотношениях, например, на 1 грамм полученного с пищей жира нужно около 10 мг кальция, ни больше ни меньше) .
В первые 1-3 недели (в зависимости от тяжести перелома) в питание надо включать легкоусвояемые блюда, есть часто (5-6 раз в день) , небольшими порциями. Исключаются продукты и блюда, усиливающие кишечный дискомфорт, а также крепкие овощные, мясные и рыбные бульоны и подливки.
При тяжелых и осложненных переломах в течение первых 1-3 недель исключаются или резко ограничиваются поваренная соль (чтобы не увеличить отек) и легкоусвояемые углеводы. Отруби употребляют в виде отваров. Основу питания составляют молочные продукты, овощи (огурцы, помидоры, салат, сельдерей, репа, свекла, картофель, капуста, зеленый горошек, бобы) , фрукты (яблоки, цитрусовые) , ягоды (красная смородина) , изюм. Такая диета является противовоспалительной, десенсибилизирующей и ощелачивающей.
Когда начинается процесс активного сращивания костей и возникает потребность усилить процессы репарации, переходят на ацидотеческую диету. Ее основу составляют рисовые, пшенные или геркулесовые каши на мясном бульоне, яйца, творог, сыр, отварная или тушеная рыба, мясо (говядина, телятина) , брусничные кисели или брусника. Очень полезен холодец.

Мумие и препараты с кальцием. Я бы порекомендовала перемолотую яичную скорлупу

Простите за тавтологию, ребенку с переломом в пищу нужно принимать здоровую пищу, причем ребенку без перелома - тоже. Овощи, фрукты, молочные продукты, хорошее мясо и хорошую рыбу, каши. Главное, чтобы все было качественное и свежее. А что касается скорости заживления перелома - в 10 лет она и так "сверхзвуковая", детки быстро срастаются. Выздоравливайте!

Я мумие пила. Ничего, детский организм справиться, не волнуйтесь.

холодец

БЕЛОК СОДЕРЖАЩИЕ ПРОДУКТЫ (НАПРИМЕР ТВОРОГ).. ОСОБННО НЕЗАМЕНИМЫЕ ...ЯЙЦА, МОЛОКО, МЯСО.... ГОВЯДИНА! +ПОБОЛЬШЕ ВИТАМИНОВ И МИКРОЭЛЕМОНТОВ!!!! ОВОЩИ ..ЗЕЛЕНЬ ПОДОЙДЕТ! СУХОФРУКТЫ ИЛИ СВЕЖИЕ ТЕ ЧТО СЕЙЧАС ПОСПЕЛИ!

рыбу, там кальций

холодец и желе.

холодец из суставов, мумие, зефир, мармелад.

Бананы! ! Испытано на себе, а еще молочное, творог особенно, капусту, желательно сладкого поменьше - выводит кальций из организма (при переработке сладкого требуется кальций) И еще советую поменьше всякой химической гадости с кальцием, не зарабатывайте отложений в суставах, обычно туда уходит все.

Поливитамины, творог каждый день, морковь и мед для улучшения крови Организм сам излечит .

Холодец из качественных продуктов, и не процеживайте его. Также водите по перелому магнитом.

Кальций, ВитаминД, или рыбий жир.

Я каждый день пила молоко, часто ела творог, сметану.

Кислородные коктейли, и толченую в пыль скорлупа куриных яиц в пищу как альтернатива кальция и всех подобных БАДов

Я тоже считаю, что холодец, а так же молочные продукты.... еще врачи назначают препарат Dona, но это лучше проконсультироваться с ними...

Богатые кальцием продукты