Подскажите как можно избавиться от храпа.Муж сильно храпит как ему можно помочь?

Народное средство от храпа
Теперь уже все знают, что храпеть во сне - опасно для жизни. А уж домочадцам рядом с храпуном тоже жизни нет. Вот моя борьба с храпом, была, что называется, ни на жизнь, а на смерть. Прочитал как-то в литературе такой способ: надо по 30 раз в день с усилием произносить букву "И". Стал делать это упражнение, но то забывал о нем на несколько дней, то горло побаливало.
А тут отыскала мне жена в какой-то газете такое народное средство от храпа: взять свежий капустный лист и мелко искрошить его. Потом смешать с медом. А можно взять стакан свежего капустного сока и тоже смешать с ложкой меда. Все это съедать или выпить перед сном. Курс такого лечения - один месяц. И весь этот месяц я делал упражнения, о котором говорил выше - ни дня не пропускал. Теперь, по словам жены, сплю значительно спокойнее и никому не мешаю своим храпом. Борьба с храпом увенчалась успехом.

Отвар листьев эвкалипта. Лучше купить эвкалиптовый веник. Заваривать 10 листиков на стакан, пить по полстакана за полчаса до еды 3 р в день. Уже через неделю будут улучшения.

Вот сылка для вас http://akak.ru/recipes/194-kak-izbavitsya-ot-hrapa

Не спааать!!!!

Храпом занимаются пульмонологи, даже называтьс стали-сомнологи. Они очень хорошо разбираются в причинах храпа, и очень хорошо лечат. Но не в каждом лечебном учереждении они есть. Ищите и обрящете.

в подмогу)) ) на ночь одеваете футболку на мужу на спине нашейте кармашек, в кармашек мячик для тенниса. Храпят сильней на спине, а так будет на боку спать)))

Боясь вас разочаровать, но в патентном бюро США зарегистрированно около 200 способов борьбы с храпом. Ни одно из них не помогает.
У храпа есть свои причины. И для каждого отдельного случая они индивидуальны. Я не уверен, но полагаю, что есть врачи, которые могут, после обследования, рассчитать схему лечения для вас.

самый простой способ - похудеть.

В аптеке продаются специальные таблетки и спреи от храпа.
В народной медицине есть одно простое народное средство лечения храпа. Нужно взять 2-3 листа капусты и мелко измельчить его, либо пропустить через мясорубку. После этого смешайте с одной столовой ложкой меда. Есть перед сном. Или можно выжать капустный сок, также смешав его с медом, применять перед сном. Курс лечения 4 недели.