Подскажите пожалуйста...Вопрос см.вн.

Начните с диеты - сырые овощи, яблоки, кефир, хлеб черствый, лучше с отрубями, чернослив. Побольше пить. Больше двигаться. Если не поможет, попробуйте слабительные, начните со слабых, растительных (сенна например).

Больше всего мне понравилось слово КАЛЛ. Теперь я понимаю, что цветы называются от говна. Если же вы именно говно имели в виду, то КАЛ с одной буковкой "Л" пишется. Вам следует больше пить жидкости и есть клетчатки (овощей, фруктов, кашек) , чтобы кал в вашей прямой кишке сильно не высыхал, но был мягким. Если это не будет помогать, хотя помогало до сих пор всем, то форлакс вам в помощь. И ещё из ответов вам узнал поразительную вещь, которой меня не обучили в ВУЗе, что запоры- это последствия скверной работы печени. Сказала тётка как в лужу пёрднула.

А почему бы для начала не попробовать обыкновенное слабительное? Оно разжижает каловые массы в прямой кишке. Чтобы не ждать узкого специалиста - сходите к обыкновенному терапевту. Он, конечно тожек сразу же посоветует слабительное. Но вы попросите направление на анализы. На сколько я знаю, Запоры - это одна из причин плохой работы печени

ПИТЬ надо воды чистой больше, лучше-до еды.

было, года 2 назад, потерпите и на кашки перейдите, на мягких блюдах продержитесь около 5 дней, и потихоньку возвращайтесь к вашей обычной еде, все пройдет.

лечится просто - кушайте свеклу каждый день, она слабит.