как бросить купить?уже выкуриваю по 2 пачки в день бросал не получаетьчя самое большое выдерживал 1 день

А Вы постепенно сокращайте кол-во выкуриваемых сигарет - естественно в одночасье бросить не получиться!!!

Курил 28 лет, по 1,5 пачки в день. Не курю уже 7 лет, бросил в один день будучи с похмелья, причём не очень сильного.

нужен стимул, самый лучший стимул это угроза жизни, а если вы здоровы то попробуйте прочесть книгу аллена кара легкий способ бросить курить

Поможет только жизнь по совести (с Господом) . Только Он поможет.

мой стаж курения 20 с хвостиком лет. Бросила курить. Решила и все. Давайте учиться хоть себе данное слово держать. Вы же мужики, мужик сказал - мужик сделал. Присоединяйтесь. Я не курю с 27 ноября 2009 года, в меня никто не верил. Я сама говорила не брошу никогда. Это мое и не агитируйте. А вот в 39 по здоровью шарахнуло, запрета на курение от врачей у меня нет. Но вот я себе доказала, что могу сделать то, на чем другие срываются. Главное, это моя самооценка. На самом деле всем окружающим до Вас дела нет. Все что Вы делаете - делайте для себя. А если бросать - то раз и на всегда, никаких поблажек и "постепенно". У меня еще почти месяц дома валялись мои сигареты, потом муж их раздал по моей просьбе. Надеюсь, что не сорвусь. Желаю Вам понять почему и для чего Вы это делаете и конечно же пожелаю ЛЕГКО бросить! Удачи и веры в себя!

Тоже выкуриваю по 2е пачки в день.. . кашляю как старик уже и знаю что не брошу

мне помогла беременность. Попробуйте.