Когда бывает на душе тревога что лучше всего принять? Алкоголь не употребляю.

Варианты
1)Я завожу комп и игру сталкер!
2)Проверить голову :)
3)РАССЛАБЬСЯ!! ! И включи пофигизм!

Засадить пустырника капель 30 и порядос))

а зря это как раз тот случай когда можно употребить

Шоколад

иди в церковь с душой разбираться

Горячую ванну и крепкий чай! А потом сон.
Иногда апельсины помогают, всегда шоколад и прогулки, по магазинам, но не всегда - для некоторых это еще больший стресс.
Рыбалка и грибы, общение с животными и интересными людьми, но не в сети, а в реале!

новоппасит попробуйте

Принять в гости подругу и под чаёк рассказать о своих тревогах, понять их причину и ликвидировать с корнем.

обет воздержания

мне помогает настойка пиона.

не повезло тебе татьяна!! лучше б употребляла алкоголь!! а так прими яда

что-то успокоительное))))

Научиться правильно употреблять, или "крыша поедет".

простое-корвалол, а так персен хорошо помогает

любые успокоительные капли, только не переусердствуйте. . еще корвалол часто и много нельзя, он при частом употреблении сам вызывает депрессию.. .
а вообще - к врачу (неврологу, если к психиатру не хотите) , он назначит курс лечения медикаментозно + хорошо бы психотерапию, чтобы помочь и самостоятельно справляться. .
к сожалению бывает, что советы взять себя в руки, могут не помочь. .
разные люди по-разному реагируют на стрессы. . некоторые во время "бомбежки" могут уснуть безмятежно. . а некоторые, при маленьком "выстреле" могут начать тревожиться...

По-моему бред что-то принимать, не лучше ли разобраться в себе