Девушки!!!!Очень деликатный вопрос внутри....

Убить кого-нибудь хочу! Порвать, как тузик грелку.

впринципе может быть все--головная боль, приступы обжерства, или голодание суточное, истеии. Просто это надо знать и когда подкатывает, просто быть осторожней, а головную боль терпеть, Есть какие то таблетки и капли, но это хнает гениколог. и они не безвредны. Терпи и по возможности дома...

Я становлюсь раздражительной, плаксивой и обидчивой. Борюсь шоколадом. Успокаивает. Хотя обычно я его не ем.

Говорят, кальций помогает.

ПМС может проявляться в виде резкого изменения настроения, болезненность груди, головные боли, лечат его подбором гормонов (комбинированные оральные контрацептивы).

Отличный вопрос! ПМС - реву.... от обиды на все! Смотрю в заркало - КОРОВА! Лицо - КОШМАР! Денег - будто и не будт больше.... Любимый - не ценит! Короче - игра в Кривое зеркало. Не борюсь.... Просто прихожу домой и говорю: ТЕРПИ, МИЛЫЙ, У МЕНЯ ПМС. Я-псих. оН ПОНИМАЕТ))) ) Проходит само.... но пипец! Как с этим справляться - я не знаю.

Тут врачи не помогут. Дело в хим. процессах в мозге, связанных с месячными.
Я во время ПМС очень много плачу (в одиночестве) , а на других выплескиваю негативную энергию...

Главное - изолировать себя на это время от общества.
В развитых странах женщина имеет права один день в месяц без объяснения причин не выходить на работу.
А так.. . Чай с мятой и красный флажок на стол.
Работаю сам в женском коллективе...

А что такое ПМС

плаксивость, раздражительность, вредность. Как бороться не знаю само все проходит