Как прекратить пользоваться сосудосуживающими каплями для носа?Уже полгода не могу уснуть без них

Попробуйте отказаться от капель и промывать нос спреями и каплями на основе морской воды (типа «Аквалором» , «Аквамарис» , «Салин» , «Физиомер» и т. д. ) Сначала будет трудновато, но слизистой нужно время, чтобы восстановиться. Проверяла на себе, мне помогло. Желаю удачи!

Сначала капать Сложные капли (заказывают в аптеке), пьют антигистаминный препарат, делают ингаляции с физраствором. И так постепенно уходить . Если всё очень серьёзно, то только хирургическим путём.

Это жопа. Я лет 10-12 капал, превращаешься в наркомана. Вот так мучился, не капал, потом отвыкаешь по тихой. Правда жил месяца 2 в деревне, воздух чистый, редко капаешь и отвыкаешь.

летом в деревню, подальше от "аптек и где воздух чище".

"перетерпеть" и соблюдать диету, чтобы не было "слизи в организме".

причина почему сложно бросить, в том, что организм "выделяет и атакует чужеродное вещество считая что это чужеродные для организма антитела". Вы в нос, а организм в "ответ", перестаньте вы "капать" и организм" постепенно успокоится.

Все взаимосвязано, боитесь задохнуться во сне? ложитесь на бок и подушку "узкую под шею" на период отвыкания.

На само деле стоит обратится к врачу и не одному, если все дадут несколько или единое решение, попробуйте, если не поможет, тогда "проблема чисто психологическая" (боязнь задохнуться) .

то есть перед сном вы, морально "боитесь" организм вырабатывает антитела и вот нос уже забит, вы "флакончиком брызнули" организм успокоился и все "пора спать" и так каждую ночь.
Проще всего "перестать капать, ложиться спать пораньше, меньше стрессов, ложиться на бок, и на ночь приготовить "полотенце или платок" вдруг будет заложен нос", но это пройдет через некоторое время.

странно.. . а у меня такие капли тоже вызывают привыкание через пару дней - перестают помогать

инструкцию читайте перед применением препарата! там так и написано: вызывают привыкание, не использовать более 7 дней! просто не пользуйтесь несколько дней каплями, потом отвыкните.

Я уже 3 года без них никак ((( Всех ЛОРов оббегала, но без пользы ((( Все они сказали, что надо перетерпеть дня 3-4- силой без капель, но я никак не могу (((