Как лечить остеохондроз?

Костоправ вам в помощь! только грамотный. Пусть шейно-плечевое и основание черепа исправит, а заодно весь позвоночник выставит.. . Больно, но эффективно.

Самый эффективный метод, по моему мнению, это КИНЕЗИТЕРАПИЯ
Заодно и от ВСД избавитесь.

Назначили УЗИ Сосудов головы (ну и её содержимого разумеется)
- Мозги нашли значит. :)))
Диагностировали значительно сниженный тонус крупный артерий до 300%.

- А всего 100%. Вы перевыполнили план. :)
сказали, что это из-за остеохондроза. а невролог естественно поставил диагноз вегетососудистая дистония.

- Все правильно. Так оно и есть. А еще можно было бы сделать снимок, что бы исключить смещения позвноков.
А при недостатке кровоснабжения и идет симптоматика ВСД
Прокомментируйте что считаете нужным!
-Прокомментировал. :)

Лечебная физкультура поможет. И йога, но с этим сложнее - очень редко попадаются грамотные тренеры. А в ЛФК есть замечательные упражнения на развитие и укрепление маленьких, но очень важных мышц, которые держат позвонки. И на фоне укрепления этих мышц нужно ещё и растягивать позвоночник, чтобы пространство между позвонками освобождалось.

Скажу на своем опыте
Мне диагноз ставили как ивам у меня кружилась голова, мне выписывали таблетки и всякую хрень.. .
Предчувствие мне подсказывало нужен костоправ. После очередного приступа я стала искать доктора и нашла .
Челюстно лицевого хирурга он мне вправил шейные позвонки и прописал пить "ДОНУ" в аптеках продается.
спать на жестком и маленькой подушке (только под плечо) или ортопедической.
Я уже давно забыла, что такое остеохондроз ...хирург поставил другой диагноз "под вывих шейных позвонков.

Сделайте рентген, а лечение массаж, физиопроцедуры. Массажиста найдите толкового. Удачи и здоровья!!!