кто серьезно лечил остеохондроз?

У меня тоже остеохондроз с корешковым синдромом был как и увас, тоже два пальца немели, а также немели бедра и ягодицы. Лечение, которое назначал нервопатолог мне не помогало: ни физиопроцедуры, ни массаж, ни ЛФК, ни витамины, ни таблетки улучшающие циркуляцию крови. После чего я обратилась к мануальному терапевту, через пол года где-то онемение бедер и ягодиц у меня прошло, они перестали у меня болеть, а то вообще спать не могла. А где-то через год у меня прошло и онемение пальцев.

Вам лучше обратиться в Центр Бубновского. Адреса региональных отделений найдёте на сайте Центра
Популярно ознакомится с методикой можно в книге:
"Методики доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника и суставов Библиотека ЗОЖ.
В книге есть обезболивающие упражнения.
P S Хорошо, что ещё Вы можите спать ночью не просыпаясь от боли по нескольку раз

Это именно он родной, по всем до единому признакам, а точнее по совокупности, причем, похоже, запущенный (может вообще передавить и выйдет инсульт). . Так что лучше без самолечения. . по крайней мере пока.. . Если подстраховаться, то можно еще (по некоторым из признаков) сердце проверить.
Мои родители лечили: массаж профессиональный, старинное стредство - банки поставить, растирание с мазями либо специальными, либо с ядом пчелиным или змеиным (эти крема из далека были привезены). НО! Опять же у вас это слишком запущено. . Вы перечислели онемение конечностей - это уже в инсультное состояние переходит. . с этим не шутят.
Дома пока .. постарайтесь расслабить и не напрягать спину, шею. . в теплой ванне (не горячей) расслабиться. и чтоб кто-нибудь очень легкий массаж делал. . поглаживание от головы по позвоночнику к пояснице. .