Как можно повысить уровень адреналина в крови? (кто за баллом - вопрос не для вас, не надо спама)

Адреналин автоматически выделяется в стрессовом состоянии.
В бевых искуствах существует такой способ:
Каждый раз перед боем\серьёзной тренировков, создаём себе какой-либо образ и кодовую фразу, каждый раз, в течении долгого времяни. Соответственно, на выходе получаем, выработанный организмом рефлекс, при произнесении кодовой фразы\образа организм готовится к стрессовой ситуации то есть в том числе выделяется адреналин. Но наличие данного гормона в организме без необходимости, и без возможности этот адренилин использовать, очень вредно!! ! Человек - идеально сбалансированная система, и просто так, без необходимости, использовать свои резервы не стоит.

Адреналин вырабатывается организмом для приведения себя в состояние работоспособности в экстремальных условиях ( чрезмерные нагрузки, опасная ситуация, травма, отравление, просто страх )... соответственно и выбор делай, как его повышать в себе!...

В любой аптеке продается адреналина гидрохлорид, ампулы. Стоит 50 р. /пачка. Вколоть внутривенно - адреналин зашкалит.
Пульс сразу же повысится до 180.
Все методы, предложенные выше, - малоэффективны.

Не знаю как в домашних условиях. но попробуйте прыжки с парашютом.

Побольше физических упражнений...

пережить сильное стрессовое состояние ( например прыгнуть с парашютом)

меня такой вопрос тоже интересует) дело в том всегда замечал, что в стрессовой ситуации все начинает двигаться медленно. летит машина, или кинулась собака (не важно что). пугаюсь, и у меня появляется куча времени, чтоб обдумать ситуацию. раз даже от пули у вернулся. Я прям увидел как она летит, даже прочертил траекторию, она летела мне в руку (мне так показалось). Я просто поднял руку, слегка отклонился и пуля пролетела мимо. При этом я замечал любые, даже мелкие детали окружения пространства.

Ужастик, при смехе выделяется столько же адреналина как и при страхе, поскандалить с кем нибудь ( покричать), чай хорошо помогает. Катехоламины синтезируется из тирозина (аминокислота) плюс проследите ферменты участвующие в деградации чтоб учесть минералы и витамины. Питание как в дет. саду обеспечивает организм всеми питательными веществами .

Быстрая езда на автомобиле, если он есть. Резкий разгон и торможение, повышают адреналин

Война и драки

Физкультура, бег, отжимания, турники.

Насчёт тех кто думает что можно просто вколоть адреналин и это буде круто то вот я нашёл видеоhttps://www.youtube.com/watch?v=KSuzZHxv5us

прыгнуть с парашютом.

выведи рефлекс это будет очень просто если у тебя есть фобия каждый раз когда т встречаешся со страхом или фобией делй что то или говори что то что не зделаешь и не скажешь просто так через какоето время разовьется рефлекс

Тащишь клатчи в кс и адренали будет на высоте

Просто испугайся того чего ты хочеш сделать например ты стоиш на крыше 10 этажного дома рядом есть ещё один такой дом и ты хочеш перепрыгнуть на крышу другого дома и приставь что за тобой гонятся мусара разбегись и прыгни

Со мнеой один рас так было что мусара гнались на крыше

я думаю можно попробовать игры как: Фри фаер, Пабг, бравл старс и всякое такое и поиграть лично у меня повышается не знаю как у других