Себя загнал в тупик,невроз

Обратитесь для начала к невропатологу в поликлинику. Он проанализирует симптомы и там уже решит - куда Вам дальше. Не пугайтесь, если следующим будет психотерапевт. Если Вам сейчас не начать лечиться - дальше будет только хуже.
Выздоравливайте и помните, все лечится!)))))

Ты же " веселый димон", зачем же так себя угнетать, надо к психологу для начала сходить, после беседы там уже всю ситуацию будет видно- лечить или просто психобеседами обойтись можно. Удачи

Попрбуйте это, может все и пройдет.
1. На первом месте, конечно, стоит зверобой. Недаром он издревле назывался хворобоем и считался магической, волшебной и чудотворной травой. Люди, которые применяют зверобой, отличаются хорошим самочувствием и прекрасным расположением духа. Также он прекрасно справляется с сезонными простудными заболеваниями и успокаивает чрезмерно возбудимых.
Применение: 2 столовые ложки травы заливают 1 стаканом кипятка, закрывают крышкой, нагревают на водяной бане 30 мин, настаивают. 15 мин, процеживают. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.
2. Валериана в течении тысячелетий использовалась как транквилизатор, поскольку ее успокаивающие свойства вызывали и вызывают до сих пор восхищение.
3. Огуречник аптечный. Используется для борьбы в хандрой, скукой, грустью. Прекрасно восстанавливает энергию и тонизирует. Освежая, поднимает дух.
4. Хмель успокаивает и нормализует сон. Можно использовать в маленьких мешочках под или рядом с подушкой - сон будет сладким. Можно добавлять в чай на ночь.
5 Способ приготовления бодрящего травяного чая.
Берем по половине чайной ложки зверобоя, вербены, лакричника и добавляем пригоршню свежих цветков огуречника аптечного. Завариваем как обычный чай, даем настояться 10 минут, подсластим медом по вкусу - чай готов.
6. Для укрепления нервов следует принимать следующую смесь: 100 г изюма, 100 г кураги, 100 г чернослива, 100 г орехов, 1 лимон с цедрой. Это все пропустить через мясорубку, смешать с медом. Хранить смесь в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. утром перед завтраком.
Любую из этих трав (если нет противопоказаний) , можно по щепотке добавлять в обыкновенный черный чай.
Вообще советую ВАм поехать отдохнуть, отвлечься от проблем. И лучше никаких врачей.
Здоровья и долголетия Вам!

у меня такая же ситуация, невролог назначил транквилизаторы, но пить я так и не стала, стараюсь не думать об этом вообще, можно еще к психотерапевту сходить, мне сказали можно обойтись беседами, но это очень дорого

Заведи себе девушку. Все неврозы возникают при отсутствии личной жизни и регулярного секса.

Психолог-это хорошо. Но, дорого, я думаю. Порой наш образ жизни ставит перед нами столько задач, что наша психика не всегда справляется. Надо провести работу над ошибками. То есть -самому с собой разобраться. Расставить приоритеты. Для этого не мешало бы Библию в руках подержать и почитать. Мудрая книга, там все сказано правильно, а все остальное от лукавого. С предыдущим оратором согласна только отчасти, секс на фоне невроза не может быть нормальным. А порой вообще может привести к импотенции. Пересмотреть жизнь, если есть возможность-то на время поменять.

к психотерапевту.
но можно купить прозак (по-русски "флуоксетин") и кушать.
он типа по рецепту, но продают и просто так.

А в чем причина? Я сам нахожусь в подобном состоянии около года, не работаю, из ВУЗа ушел, от армии "клоню". Ни с кем не общаюсь, даже с родными.. . никуда не выхожу, а выйду, так колбас жесткий, раздражительным стал.. . Ситуация ну очень схожа с тем, что ты описал у себя, прм один в один. Ходил к невропатологу, так ничего она толкового не ответила, лекарства посоветовала, правда мало верится, что это погло бы.. . Видимо, надо психолога хорошего искать.. . Да, и антидепрессанты не употребляй, отчасти навремя выведут из этого состояния, но навремя, а потом хуже будет.

надо спортом выгонять эту дурь. Бегом можно, плаванием.
Не замыкаться в себе, на своих проблемах. надо найти выход в творчестве, пиши, описывай ситуацию, придумывай выходы . Моделируй ситуацию в книге, разрешай ее так, как бы тебе хлтелось. Должно все получиться и наладиться.

прыгни с парашютом

Обратиться к психологу или психотерапевту. Можно принимать Персен (без рецепта) , можно - смеси успокоительных трав (мелисса, хмель, пустырник, валериана и пр.) . Так же есть препарат Берокка, но он дороговат (тоже без рецепта).

найди друга! И разговаривай с ним.. .

"жениться вам барин надо" :)

или заведите козу, по мучайтесь с ней, а потом выгнав козу вы поймете как хорошо вам жилось.

валериана хеель попейте, очень помогает