Невроз у парня

К психологу

живи отдельно.. дрочка тут не при чём... не слушай этого балбеса... в твоём возрасте, а также младше и старше, все дрочат ..

meditation

Если есть возможность к психиатру

а чем вы сейчас занимаетесь? работаете, учитесь, дома сидите?

перестань дрочить, через недели 2 чистого воздержания превратишся в уверенного человека.

Лично из моего опыта, у меня невроз навязчивых состояний, тревожно-фобическое расстройство и обсесивно-компульсивное расстройсто, началось в 17 лет, сейчас 20, лучше всего посоветую обратиться к хорошему психотерапевту не к психиатору вы не психбольной это душевное заболевание, не в коем случае не пить нейролептики это бред собачий маловероятно что они вам помогут (личный опыт, единственное могу по рекомендовать попить антидепресанты лучше всего будет Феварин - он убирает мнительность появляется уверенность) они лишь притупляют мозг не более, вам могут предложить лечь в клинику неврозов (это не псих больница не думайте), я лежал там два раза первый раз неудачно, второй более менее, была психотерапия покой, больше давали знаний как жить с неврозом. А теперь о главном не вините себя за плохую память у меня так же и невнимательность так абсолютно у всех людей с неврозами даже у меня, это бывает из-за того что мозг сильно перегружен лишней информацией. Чувства страха, опасности это рефлекс самосохранения мозга, мозг выработал автоматический рефлекс, и убрать это можно по крайней мере ослабить, лишь просто перестать обращать на это внимание, пропускать страх через себя, он становится меньше если не вступать с ним спор и больше терпения да и от страха и мнительности идут не желательные мысли. Как говорила мой психиатр это твой выбор перестать бояться невроза или же вступать в схватку и терпеть поражения чтоб все снова шло по кругу. Это все что я пока знаю о этой заразе душевной я могу быть и не прав. Но все равно обратитесь к психотерапевту. Главное верьте в себя и в свои силы как говорится после зимы всегда наступает лето. Можете почитать статьи
http://fanread.ru/book/9035590/?page=16
http://nachnivsesnachalo.ru/psixologiya-zdorovya/prichiny-panicheskix-atak-navyazchivye-straxi
http://okr-info.ru/
Удачи вам в победе вашего недуга.