Болезни, лекарства

Сколько дней можно голодать,пить только воду?хочу очистить организм немного.

не придумывай велосипед постись как провославные
Римма Прошко
Римма Прошко
951
Лучший ответ
Без клизмы тока сутки, с клизмой (каждый день) 3 дня без вреда для организма. Один день голодать мона каждую неделю, а 3 дня подряд - раз в месяц.
Так разгружаться нельзя. Чтобы сидеть на одной воде, для этого организм должен быть тренирован. К этому постепенно приходят. В наших природных условиях и при нашем темпе жизни - это вообще угроза здоровью. Сделайте фруктовый разгрузочный день или кефирный. Разгрузочные дни можно 2 раза в неделю устраивать.
это не так просто! я голодала раньше 2 раза в год по 14 дней, столько же выходила из голода. Трудно первые 3-4 дня, затем легче. Самое главное это правильно выйти из голода. Состояние после голода великолепное! Если хотите голодать, то надо настроиться, советую почитать Поль Брейга " Чудо голодание" и сейчас нет проблем найти диетолога. Обязательно нужна консультация врача!
M*
Marina ***
69 011
Не более 2 суток, можно нанести непоправимый вред органазму. . Всякие очистки только под наблюдением врача.
Olea Raicoglova
Olea Raicoglova
33 172
для очистки раз в неделю достаточно.
Я пробовала 24-дневную полную голодовку. Чувство голода сильное только в первые три дня, а затем притупляется, но главное не это: организм перестраивается, начинает питаться собственными запасами, появляется голодный ацетон, потому необходимо обильное щелочное питьё. Клизма - обязательно, а ещё нужно следить за давлением, потому, конечно, такие вещи нужно делать только под строгим наблюдением врача.
Конечно, организм хорошо очищается от шлаков, и вес сбрасывается нормально (за 24 дня - 17 кг) , но есть и масса противопоказаний, потому проводить на себе такие эксперименты самостоятельно я бы не рекомендовала.
Елена Иванюк
Елена Иванюк
1 993
Непонимаю зачем вам голодать? Востанавите микрофлору кишечника и все вопросы решите. Есть интерес пишите, отвечу.
макс. полторы недели но это очень ризковано
лутше выпей молоко с повидлом и все будет хорошо.. .
сам проверял работает "реально"!!!!не ШУЧУ
Petru Morari
Petru Morari
188
Я голодала по 8.10 и 18 дней. Что хочу сказать. Не занимайтесь этим никогда. Поль Брегг ничего подобного не советует. Если возникло ощущение. что организм засорен (почему почиститься? ) есть много других способов. А если у вас превышение веса-то мой вам золотой совет-обратитесь к врачу диетологу. Только хорошему. а не сшибальщику денег. Удачи

Похожие вопросы