Бывали ли у вас депрессии, как вы с этим боролись?

Бывали, но по какой-то конкретной причине.. .
1) Бухать
2) В это время искать решение

о да бывали, но человек должен уметь справляться с ними вот и саму себя успокаивала

Бывали.... и не один раз.... старался с друзьями ездить на природу, гулять... заниматься чем нить .т. е. главное не закрываться в себе и оталкивать окружающих.. .
Удачи

Депрессии бывают у всех, даже у тех, кто живет идеально. Наша психика не может постоянно быть под контролем. Чаще всего она появляется когда вам все надоело: Проблемы, Близкие (Отчасти) , Ежедневная Рутина. Со временем она сама проходит, но лучше делать что то новое, позитивное, приятное себе. И тогда она полностью отойдет) Правда со временем вновь вернется, но что поделаешь, такова наша жизнь)

Покупаю новую одежду.

Отвлекись на что-нибудь хорошее и настроение придёт, но и про решение проблем забывать нельзя.

бывали, лечит только время, но в любом случае старайся не находится одна, нужно отвлекать себя. и никакого бухания-хуже будет

Депрессия нынче в наше время бывает у людей крайне редко, случаи единичные. )))

Знаете, я слушала успокаивающую музыку, и еще мне помогал любимый шоколад... через несколько дней все прошло.. не знаю поможет ли вам, но лично мне помогло...

иди в парикмахерскую. делай прическу. маникюр. масаж. купи что-то для души и тела. это от зимних холодов. скоро весна. все изменится

Да конечно а кудаже безних! Стараюсь думоть о позетиве, и ем шаколад.