Как пить витамины "во время еды"?

прямо во время еды и принимать =)

витамины пьешь прямо во время еды! как ты и написал.... ешь, ешь и на середине трапезы, когда еще осталось пол тарелки в это время хаваешь витаминку! проглатываешь и дальше ешь еду! не запивая!!!!

Витамины осваиваются на14-20%,остальное выбрасывается, все-же часть остается в организме как шлаки .токсины и. т. д. Для их вывода много энергии затрачивается организмом. В том что осваивается 14-20% Вы сами убедитесь, когда начнете пить их, моча сразу же краснеет. Я их заменил пчелопродуктами, осваиваются на 100% и полезны для организма, почитайте: А многие ли из нас знают, что пчела старше человека на 50-60 тысяч лет? А Вы знаете, что уже первобытный человек был знаком с медом и любил его. А ученые и врачи древности заметили - употребление этого продукта продлевает жизнь.

В одной из египетских медицинских книг, которая была написана более 3500 лет назад, приводится множество советов, как с помощью меда лечить желудочные, легочные, почечные, глазные, кожные и многие другие заболевания.

Восточная медицина также не обошла вниманием мед. По утверждению самой древней китайской медицинской книги, "продолжительное употребление меда закаляет волю, придает легкость телу, сохраняет молодость, увеличивает продолжительность жизни". Более четырех тысяч лет назад начали лечить медом и в Индии.

С давних времен люди использовали мед и другие пчелопродукты для лечения многих заболеваний и поддержания своего здоровья. послушай пчеловода.

Нет, именно вот так: "Типа жрешь жрешь и бац - витаминку заточил" ))))))) и.... да- надо запивать водой. причём, рекомендуется именно водой, а не соком, чаем и т. д.

Лучше всего принимать витамины утром после еды (проглотить запивая водой) . Ни в коем случае нельзя есть их натощак. Если витамины в капсулах, то запивать их можно только водой, нельзя запивать молоком, газировкой, соками и кофе. Они могут препятствовать усвоению полезных веществ.

Во время еды, для того чтобы таблетка вместе с едой лучше усвоилась...