доброе утро, как замедлить ускоренный метаболизм? не поправляюсь уже 5 лет вес 6 кг тошно смотреть девушки не смотрят

Дааа. твоё метаболизм это мечта многих девушек. Если хочешь поправиться, сходи к врачу, узнай почему ты такой невесомый. Пусть врач установит причину и назначит тебе диету и курс лечения.

займись спортом. хоть мышечнуюмассу накачаешь

Если у тебя в организме солитер, то его надо вытравливать.

Если солиера нет, то скорее всего у тебя в печени особый фермент, который ускоряет метаболизм. Он обычно генетически от родителей передается и с этим ничего нельзя поделать.

У моего сына такая же проблема. По 5 булок съедает... бестолку.
Мне бы такой метаболизм!!!! Поправляюсь от воды из под крана.

А вообще может девушки не те... Не отчаивайся, встретишь ту которая полюбит не тело, а тебя самого.

ОЙ! ! Как мала! Чё такой хюдой? Сесть кило! Савсем нен барашек!

Если при весе 46 кг - рост где-то 150-165 см (для взрослого человека) , то это норма. Хотя астенически сложенный человек (высокий и "узкий" в ширину) тоже может иметь небольшой вес. Конечно, при условии, что здоровье порядке (в норме показатели крови, здоровая печень, нет проблем с желудком и т. п.) . Ускоренный метаболизм обычно свойственен молодым людям, с возрастом метаболизм замедляется. И излишняя худоба лучше, чем лишний вес. Для твоего же здоровья лучше. Да и девушкам нравятся больше подтянутые животы, чем толстые. Физические упражнения позволят сделать твою худобу рельефной - и от девушек не будет отбоя.

спорт это хорошая идея, тяжелая атлетика, только максимально ограничить прием химии, кушать по больше белковой пищи, но обязательно проконсультируйся с врачем, возможно это просто возрастные изменения, хоть и 5 лет длятся, здоровый сон, пища, и спорт, вот что тебе надо больше всего)))