подскажите какие витаминки попить??? сейчас весна,авитаминоз-для профилактики!и чтоб не очень дорого)

Возьмите те, то подешевле. Их все равно из одной кастрюли набирают. А платить за упаковку...

компливит или поливитамины или в аптеке посоветуют

фрукты и овощи, от них пользы больше, чем от химии всякой. зачем лишний раз себя травить) а организм сам решит чего вам не хватает. хотите апельсинов - не хватает витамина с

Купите в аптеке сухую рябину и заваривайте. Это натуральное поливитаминное средство. А из химических Алфавит.

В связи с тем, что у большинства учёных сложилось мнение, что таблетированные витамины не только не помогают, а даже могут навредить, советую остановиться на фруктах и овощах.

.БЕЗ ВРЕДА ЗДОРОВЬЮ: Витамины, лекарства осваиваются на14-20%,остальное выбрасывается, все-же часть остается в организме как шлаки .токсины и. т. д. Для их вывода много энергии затрачивается организмом. В том что осваивается 14-20% Вы сами убедитесь, когда начнете пить их, моча сразу же краснеет. Я их заменил пчелопродуктами, осваиваются на 100% и полезны для организма, почитайте: А многие ли из нас знают, что пчела старше человека на 50-60 тысяч лет? А Вы знаете, что уже первобытный человек был знаком с медом и любил его. А ученые и врачи древности заметили - употребление этого продукта продлевает жизнь.

В одной из египетских медицинских книг, которая была написана более 3500 лет назад, приводится множество советов, как с помощью меда лечить желудочные, легочные, почечные, глазные, кожные и многие другие заболевания.

Восточная медицина также не обошла вниманием мед. По утверждению самой древней китайской медицинской книги, "продолжительное употребление меда закаляет волю, придает легкость телу, сохраняет молодость, увеличивает продолжительность жизни". Более четырех тысяч лет назад начали лечить медом и в Индии.

С давних времен люди использовали мед и другие пчелопродукты для лечения многих заболеваний и поддержания своего здоровья

Разве НЕДОРОГО, может быть КАЧЕСТВЕННО? Хорошо за дёшево никто делать не будет, да и не сможет!

лучше компливит) ) хороший и не дорогой, но можно и ревитом обойтись) А самый лучший способ, это столовая ложка клюквы каждый день, в ней куча витаминов и содержит природный антибиотик!!

Купите самые простые витамины- ревит или комплевит. Включите в рацион фрукты и овощи! А еще можно для укрепления иммунитета попить жень-шень, эхинацею, элеотеракокк