как остановить потерю памяти без помощи врачей?

мозг тот же орган и то чем человек мало пользуется, начингает деградировать )))) нет нет не надо обиэжаться я к тому что в современном обществе человек пользуется аналитическим мышлением, а памятью служат как правило компьютеры и бумага .Единственный тренинг как правильносказал товарищ выше, тренировать память учить стихи, помять начнет улучшаться сразу как только начнут легче заучиваться стишкит, можно похабные, даможно просто статью из газеты наизусть зазубрить .Из продуктов питания кажется помогат продукты с высоким содержанием еда и фосфора, тобишь морская каруста и рыба, одно время врачи рындели что шоколад помогает, щас затихли и это уж сами решайте, покрайней мере вкусно ))) а так, потеря памяи, обычно вызвана склерозом и не надо говорить что он бывает только в преклоннном возрасте, в каждом возрасте есть группы риска, а так лечить то, незная чего невозможно, сходите в платную клинику обследуйтесь, тоько платную, в бесплатной просто время потеряете, ничего не найдут скажут что вы обсалютно здоровы, хотя и в платной могут найти то чего нет ))))) есть дрыгой выход сходить к иконе приложиться или шаманам каким сходить, ничего конешно не изменится, но вы просто до конца будете уверены что выздоровели .

Бросить есть мясо и стать лактовегетарианкой. Не пить алкоголь и кофеиносожержащие напитки.
Не заниматься сексом не для зачатия.
И читайте книги Торсунова О. Г например "Законы счастливой жизни"

Наберите На компе " Тенториум" , почитайте и СРОЧНО начинайте дружить с этой фирмой в любом виде. Лучше стать дистрибьютером, т. к даже будучи просто потребителем, все будет гораздо дешевле. Отвечаю, испытываю все на себе и очень доволен. Что не понятно, обращайтесь. Опыт есть.

Капсулы "Линчжи"-Улучшают память, слабоумие, болезнь Альцгеймера, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона. Обсолютно натуральный, безопастный продукт. Студенты пьют перед экзаменами и здают на отлично.

к сожалению без докторов никак. Мозг, по средствам памяти, блокирует негативное событие которое произошло с вами. Нужно идти к психологу, но к хорошему

тренировать её,начните с малого, учите стихи, помогает