Утром голову от подушки не оторвать что делать?

попробовать подушку оторвать от головы

давление низкое-.100 на 58 -это мало. Поднимай давление-кофе, свежезаваренный чай.

Попробуйте летом закатиться куда-то подальше от цивилизации в деревню, или в горы, или в лес, или на море - главное, чтоб целый месяц никаких дисплеев перед глазами не было. И проанализируйте перемены в своём самочувствии.

элеутеракок, лимонник

+я бы не спала в вашем случае на животе и спине, а только на боку, чтобы не пережимать артерии и вены, снабжающее голову кровью

потому что у вас итак низкое давление, а при неправильной позе во сне мозговое кровоснабжение еще больше ухудшается, что и приводит к ощущениям вами описанным

ну, и скорее всего вы просто не высыпаетесь

Поменьше сидите за компом и пораньше ложитесь спать.

да уж. . это проблема многих сов, надо работу менять, если невозможно, то не вставать резко, а выпить крепкого чаю сладкого или кофе, медленно идти в душ и приходить в себя...

Необходимо высыпаться, хотя такое низкое давлени даже с утра может свидетельствовать о гипотонии, лучше ставить себе стакан с чаем или кофе у изголовья и пить как прозвонит будильник)

так же как и у вас ...не пойму.... а вообще давления пониженное подымать надо

сейчас 00-20.
может дело в этом?

раньше ложится спать. я тоже проснутся не могу всегда. потому-что ложусь поздно.

Суперклей не маж.