Есть ли такие упражнения с помощю которыми можно восстановить зрение?И полезна ли черника-форте?

К сожалению, восстановить зрение с помощью любых упражнений и препаратов невозможно. Реально только хирургическое вмешательство при некоторых патологиях.

Черника принимается только для профилактики или как сопутствующий основному лечению препарат.
Для восстановления зрения есть хорошая гимнастика: рисуем черным маркером на окне небольшую точку (с гречишное зерно) . Далее. становимся ближе к окну и смотрим на эту точку 15 секунд, затем переводим взгляд в даль, на то, что видно из вашего окна (самое далекое) , смотрим вдаль15 секунд. Затем переводим взгляд опять на черную точку. Так раз10.
Гимнастику нужно делать три раза в день.
Таким способом тренируется глазная мышца. И зрение постепенно возвращается. Конечно, если случай не клиническийю
Удачи вам, выздоравливайте.

У меня минус 6. Я делаю глазную гимнастику 2-3 в день.
1.зрачки "в бок - в противоположный бок".
2.зрачки "вниз - вверх"".
3.зрачки "в угол - в др. угол".
4.вращение зрачками по кругу, сначала в левую сторону, потом в правую.
Черника "форте" в таблетках - ерунда. А натуральную надо есть ведрами, тазиками.

Делайте простую гимнастику для глаз. Я делаю с закрытыми глазами. Каждое упражнение - по 8 раз. Почему по 8 - не знаю. Все движения в одну сторону, потом в другую.
Движения глаз вправо, затем влево. Круговые движения вправо, затем влево. По диагонали. Выписываем глазами восьмерки - по горизонтали, по вертикали, по диагонали. Старайтесь, чтоб движения были правильными, линии движения ровными. Когда есть проблема - они выписывают не ровные линии. Смотрим (с закрытыми глазами) вдаль как можно дальше, затем через затылок как можно дальше.
Еще, закрыв глаза ладонями, давайте им отдыхать время от времени, когда читаете или работаете на компе.
Я себе зрение так восстанавливала несколько раз, когда ломала на компьютере. Только потом ленюсь и не занимаюсь.

И не слушайте врачей, которые пишут, что ничего невозможно восстановить. Им бы только резать, а я то свое знаю. В 58 лет без очков хоть вблизи, хоть вдаль, хоть читать, хоть нитку в иголку вдеть - все вижу, при том, что за компом ежедневно по нескольку часов работаю.

Морковь, черника (свежие и настоящие) действительно помогают, черника-форте тоже помогает! Так же зрение можно восстановить с помощью гимнастики для глаз. Только помните одно: не стоит ждать, что ваше зрение восстановиться за неделю! Это долгий процесс.. . вы убивали свое зрение годами! Долго, упорно, методично и хладнокровно! Поэтому и восстанавливаться оно будет тоже долго! Но, как показывает практика, вернуть 100% зрения можно!

Обычные упражнения, крутишь глазами влево-вправо, вверх-вниз и т. п. по несколько раз в день по 10 минут) да, помогает, эти таблетки как бы профилактика) ну и за компом сидеть не больше получаса надо)

Слышала что есть зарядка для глаз. Незнаю помогает она или нет, но думаю стоит попробовать. Еще морковка хорошо, сок