По утрам отекают глаза,отечность не сразу проходит.Что делать?

Наверное, многим знакомо это неприятное чувство – вы встаете утром, смотрите на себя в зеркало и осознаете, что ваши глаза сильно уменьшились по сравнению со вчерашним днем. Отек глаз – это довольно распространенная проблема. Если отеки глаз беспокоят вас довольно часто, то стоит обратиться к терапевту. Ведь причинами отека глаз могут быть аллергия, заболевание почек или гормональные нарушения.

Отеки под глазами также могут возникнуть по причине чрезмерного потребления жидкости перед сном, недосыпа, злоупотребления алкоголем, острой или соленой пищей. Все эти вредные привычки лучше свести к минимуму. С другой стороны следует помнить, что от застоя жидкости очень помогает джижение, спорт, активный отдых и, как не странно, употребление большого количества воды! Бытует мнение, что организм задерживает порой воду, если мы хронически не "допиваем". И самый лучший совет тому, кто проснулся с опухшими глазами - выпить 2 - 3 стакана горячей воды. Это активизирует водообмен в организме, ускорит все жизненные процессы.
Однако, если же вы все же обнаружили по утру отеки под глазами, есть несколько нехитрых способов оперативно справиться с проблемой. Можно сделать компрессы из травяных отваров. Для борьбы с отеками глаз заваривают ромашку, укроп, шалфей или петрушку, охлаждают отвар, затем смачивают ватные тампоны в настое и прикладывают к глазам.

Если у вас нет времени, то можно обойтись парой чайных пакетиков, охлажденных в холодильнике или кусочками льда, приготовленными из воды или молока.

От отеков под глазами сырой картофель. Его необходимо натереть и завернуть в марлю, а затем также прикладывать к глазам.

Еще более простое средство от отека глаз - это специальные гелевые маски, которые можно найти в любом косметическом магазине. положите их в холодильник, а затем оденьте на лицо. После этого лучше полежать некоторое время и расслабиться.

Что при отеках делать не стоит:
Пить мочегонные средства – при этом жидкость вымывается не из тканей, а из кровеносных сосудов, что приводит к сгущению крови и образованию тромбов.
Используйте специальные готовые кремы и маски от отеков. Не используйте жирные кремы под глазами, они только увеличивают отечность.

на ночь не пить и не кушать соленого, сдать анализы, сделать УЗИ почек