когда очень плохое настроение. депрессия. что сделать.

Съешьте шоколадку или апельсинку (они помогают вырабатывать гармон счастья. )
А я сделала еще проще, зашла на сайт с приколами. Настроение поднимается мигом.
http://x-traz.ru/ - я смеялась до слез.
Истина! Тебя оскорбили - забудь, тебя унизили - расти, тебя ударили - вспомни, блять, всё вспомни и убей нах*й! !
Старушки на свадьбах часто говорили мне "ты следующая". они перестали так делать после того, как я стала говорить им тоже самое на похоронах.
Мама: Сынок, поздоровайся с дядей! Сынок: Драсте.. .Мама: Нет, по хорошему, как твой батя. Сынок бросает на землю кепу и орет на всю улицу: ЕпАТЬ МОЙ ЛЫСЫЙ ЧЕРЕП, КОГО Я ВИЖУ!!!
Меняю пачку бумаги формата А4 на ауди той же модели)) )
почему если Ты разговариваешь с Богом — ты верующий, Бог разговаривает с тобой — ты психически больной
-Кукушка, кукушка! А накукуй мне 100 лет! -А на куй тебе столько?
Горжусь двумя людьми: Гагариным и Ньютоном. Один попытался смыться с этой планеты, а второй доказал, что у первого нифига не выйдет. .
Жизнь коротка! Нарушаю правила. Прощаю быстро. Смеюсь неудержимо. Целую медленно. Танцую, будто никто не смотрит. Пою, будто никто не слышит. Люблю, будто никто не причинял мне боль. Ведь жизнь дается человеку один раз. И прожить ее надо так, чтобы там наверху одурели и сказали: ну-ка повтори!!!
Улыбнитесь! Все будет хорошо!

Два варианта - "наслаждаться" ею или устранить обезвоживание организма и никогда ее больше не испытывать. Выбор, как всегда, за вами.

посмотреть фильмы с Джиммом Керри или Лесли Нильсеном - дипрессия от смеха лопнет ))

Зависит от причины. Если просто так, нервы сдают, мне ооочень помогает злая музыка, типа Rammstein, лучше погромче. Для меня это лучший антидепрессант. Можно ещё купить себе какую-то обновку, съесть что-то вкусное. Позвать подруг-друзей пойти прогуляться куда0нибудь, на крайняк выпить новопассита или другой успокаивающей хрени.

покушай бананов, миндаля, черного шоколада и выпейт три чашки кофе - все пройдет!

Мне помогает простор фильмов -комедии, романтические фильмы. Можешь попробовать, а вдруг поможет)))

Снять трусы и бегать.