постоянная ноющая острая боль в пятке, тяжело ходить, по утрам вообще невозможно наступить.Ренген показал мощную шпору

Год назад сам страдал. Перепробовал все рецепты вплоть до абсурдных.
Случайно попал на сайт Дикуля. Там было только два варианта:
- Быстрый - это, как здесь уде вспоминалось, ударно-волновая терапия (но не везде есть этот апарат)
- Немного длынный (у меня полгода) - это постоянный масаж пяток и попытка самому разбить эту шпору. Мне посоветовали достать старые счёты и катать пятки по ним постоянно когда сидиш за компом или смотриш телевизор.

Уже год как забыл что такое боли в пятках но счёты и сейчас лежат под компьютерным столом. Иногда просто делаю масаж стоп. Это тоже полезно.

Так что наберитесь терпения и удачи вам.

При пяточной шпоре очень хорошо катать ногами скалку, обязательно пятками прокатывать.
Из серии народных рецептов от шпоры:
1) Смешать 1 ч. л. соли с 1 ч. л. меда до растворения соли. Распарить ногу и сделать компресс на пятку этим составом (на ночь) , поверх повязки надеть носок, чтобы не испачкать простынь. После 10 сеансов перерыв.
2) С репчатого лука взять прозрачную пленку и прикрепить на распаренную пятку, наложить повязку на ночь. (Рецепт из Интернета) .
3) Так же помогает прогревание пятки на камне (взятом с каменки в бане) . Камень нужно положить на металлический лист и прикрыть полотенцем в четыре слоя. Постепенно, при остывании камня, снимать слой полотенца.

слышала чторазбивают лазером - это вам объяснит доктор... боль при ходьбе поможет притупить силиконовая прокладка под пятку

в аптеке продают ампулу укол делают в пятку и все сама видила

я слышала есть ударно-волновая терапия-вылечивает от шпор. в медицинских центрах. Желаю здоровья!!

очень хороший крем легкостопов называется от шпор 3 процедуры на ночь и забудете что такое шпора

Рентгенотерапия ---вид физиотерапии, очень эффективен, боль уходит и не беспокоит годами. Я лично накладывала свежий лист капусты, а вечером глядя телепередачу просто постукивала слегка по пятке скалкой, теперь Слава Богу не беспокоит!

надо об ковер тереть, потом долго не беспокоит