Ребят у меня слоятся ногти.Начала пить кальция-глюконат,втраю витамин А.как думаете за какое время укрепляться ногти

У вас повреждены или слоятся ногти? Эта проблема должна решаться комплексно.
1. Меры предосторожности: Укрепляющий лак для ногтей, "умная эмаль". Купите в аптеке перчатки, они ложатся на руку как влитые и работайте по дому только в перчатках.
2. Недостаток витаминов: Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому пользуйтесь натуральными продуктами пчеловодства: пыльцой, медом и прополисом - это идеальная еда и лекарство. В пыльце содержатся все витамины и микроэлементы, необходимые организму. Усвояемость 100%
Употребляй побольше продуктов с содержанием кальция. Больше всего его содержится (на 100г) мг: в Маке - 1500. Водорослях - 1100. Кунжуте - 975.
3. Ванночки и компрессы: Масло чайного дерева - смазывайте ногти на ночь. Это масло убивает грибок, улучшает питание окружающих тканей, укрепляет ноготь. Ванночки с йодом и солью. ванночки соль+мед+лимон (1 ст. л меда+1 ст. л. соли+1/2 сока и мякоти лимона и перемешать, руки в кашицу на 15-20 минут, массировать зону кутикулы и ногтевое ложе. Делать 6-8 дней подряд
4. Питание. Слоящиеся ногти говорят о недостатке в организме витамины группы А, С, Е, В.
Витамин А. Благотворительно влияет на иммунную систему, благодаря чему уменьшается риск появления воспалительных процессов. Данный витамин содержится сливочном масле, овощах, моркови.
Витамин С. Он обязательно должен присутствовать в рационе питания, так как несет ответственность за состояние ногтевой пластины и в случае нехватки этого витамина, она быстро начинает стареть. Содержится в таких продуктах, как ягоды, крыжовник, цитрусовые.
Витамин Е. Витамин молодости, отвечает за рост ногтей. Содержится в орехах, бобовых, растительном масле.
Витамин В (группа витаминов). Необходим для прочности ногтей, содержится в горохе, сыре, молоке, пивных дрожжах, грецких орехах, отрубях.
Помните: глаза - это зеркало души, а красивые, ухоженные ногти - отображение нашего внутреннего здоровья и душевного благополучия. Будьте красивы и здоровы!

это грибок и витамины не помогут, а кальция глюконат усваивается на 5 % от силы, так что не ждите напрасно эффекта

Купите стеклянную пилочку в аптеке и не пользуйтесь другим железными. Ещё я покрываю ногти Железным укрепителем. http://www.syndychok.ru/index.php?productID=1707
У меня была такая же проблема.

возможно когда лямблий выведете и питательные вещества пойдут не на корм паразитам, а в организм... наружные средства не помогут, а кальция и без таблеток в организме полно если молочку кушаете... да только он не усвоенный болтается потому как в большинстве случаев не хватает МАГНИЯ для его усвоения...

Может у вас вообще грибок, тут очень сложно сказать.

Для начала нужно найти причину расслаивания ногтей. А уже потом принимать меры по её устранению. Далеко не факт, что предпринимаемые Вами меры помогут. Обратите внимание на бытовую химию (контакт рук во время стирки, мытья посуды и т. д.) . Могут быть "кожные" заболевания, например, грибковые поражения ногтей.

причин может быть масса. стыкалась с таким в переходном возрасте.
укрепление мне помогло. больше 5 лет хожу с гель-лаком.

тоже была проблема с ногтями, начала пить кальций, через месяца 2 только все стало хорошо.

попробуй еще и внешне укреплять, т. е. какие-либо укрепители для ногтей, их сейчас куча, но по собственному опыту посоветовала бы тебе Sally Hansen Miracle Cure в синем бутыльке - менее чем за неделю ногти прекратили слоиться, стали блестеть, кончики побелели