Кальция глюконат. Для чего?

Могу сказать что пустое дело я его горстями ела а толку никакого пока не вычитала что он на 90 процентов не усваивается, т к. нужно принимать обязательно с витамином Д, Никомед чуть получше, ищите что то другое Советую приобрести на ВДНХ в павильоне здоровье таблетки американские" кальций магний цинк" Вот этот препарат помогает я его уже 2года пью результат есть, но вы же молоды у вас еще лучше будет результат

он полезен чтобы глюков небыло

Медики говорят- ДА, но они-же говорят, что в таком виде он не очнь-то усваивается. Лучше толчёную скорлупу куриного яйца. Прокалить в духовке и растолочь. Вот...

Взрослые люди его обычно не усваивают. Могу ошибаться. Но лучше для волос и ногтей прикупите наш Кальцид.

Делали мне уколы, была дистрофия ногтя вследствие травмы типа как по ссылке (но делали не из-за этого конечно) . Так после уколов ноготь стал нормальным, но потом снова все вернулось. Так что глюконат действует на ногти.

http://www.crutchfielddermatology.com/caseofthemonth/studies/m_2008_011.asp

Кальция глюконат. Для чего? - Для того, чтоб в ваших почках появился песочек.
Он плохо усваивается. Скажем 10-17% пойдет на ногти и волосы, а остальные 90-83% -песок в почках.
Оно вам надо?
Ищите хелатные формы кальция с витамином Д и марганцем или коллоидные растворы.
Работают! У меня ногти без наращивания супер. Только ищите хорошего производителя, чтобы там мел или чего-то еще не подсунули. Я покупаю у дилеров ( могу подсказать как их найти )

Если проблемма волос и ногтей от нехватки глюконата кальция, то поможет. Но принимать его в неограниченном количестве вредно.

Я сколько не ела-результата особо не видно.