У меня слабый иммунитет. Часто заболеваю...как мне поднять иммунитет? Проболела уже тяжелыми болезнями несмотря на лето.

Видите ли, "поднять иммунитет" - это ни о чём.. грамотный врач вас расспросит, что вы и кто вы, как живете, курите ли, как питаетесь и т. д. и т. п., если допустим курите - витамины не усваиваются, если как многие "диетничаете" - тоже многое бестолку.. например собственно иммунные тела - это белки, и если вы мяса-рыбы-яиц не едите, из которых собственно и строятся антиглобулины и прочие иммунные тела, или мало получаете, то вы хоть заештесь кагоцелом, который и сам к тому же бесполезный препарат. Даже если не досыпаете, или работа у вас нелюбимая или у вас нет любви как целеполагания - вы будете болеть.. и "витамины" тут не причем, хотя они и полезны. а "поднять иммунитет" - это пустой звук. Вам тут и набросали советов, я гляжу, из этой серии, про чудо-препараты.. вы сами то себя спросите - отчего я болею? чего не хватает? кстати если вы просто не двигаетесь физически сколько надо - тоже бестолку будет всё.Итак?

Я бы вам посоветовал закаляться и вести активный образ жизни, а не таблетки кушать. Это долгая работа над собой, но эффективная. Удачи и не болейте.

Попробуйте эхинацею.. .
эхинацея как уникальный растительный иммуномодулятор. ..повышает иммунитет.

иммунитет начинается с гормонов. как дела с сексом?

найдите в поисковике как пить препарат ВЕТОМ-1 и постарайтесь его достать, продаётся в ветеринарных аптеках, вещь волшебная.

сходите к иммунологу

откажитесь от лекарств. Начните очищение с кишечника, пропейте программу от паразитов: тысячалистник, пижма, полынь и пр. Заселите полезные бактерии типа Вайтадофилуса, утром- чашку настоя шиповника.

Надо закаляться и желательно начинать летом