Надоело быть таким дохлым ( 18 лет, а параметры так на 13 - 157 см рост, 50 кг вес. Опять заболел, а завтра в универ, получать нули не хочется.. . Не знаю что и придумать чтобы спастись от этого.
Недавно узнал об открытии любительских групп для детей и взрослых при клубе спортивной борьбы дзюдо. Этот вид спорта нравится, позаниматься просто для себя, в своё удовольствие хотелось бы. Как считаете, могут ли мне помочь такие тренировки улучшить физическую форму, укрепить иммунитет чтобы меньше болеть, легче переносить физические и умственные нагрузки? Есть польза спортивной борьбы в плане оздоровления организма, если заниматься просто для себя?
Болезни, лекарства
Часто болею ОРВИ, слабый иммунитет и низкая выносливость. Помогут ли занятия в любительской секции спортивной борьбы?
еще бы! конечно помогут, раньше можно было заняться этой борьбой. одновременно начни повышать иммунитет барсучим жиром в капсулах. он недорогой в аптеках
А закаливание не хотите попробовать. Вот это реально иммунитет вам поднимет. Конечно спорт дело хорошее, но я не виду связи между спортивной борьбой и иммунитетом. Вот почитатйте про закаливание: http://мысли.net/budem-zdorovy/zakalivanie.html
Заняться то ты можешь и спортивной борьбой и другим видом спорта, но волшебным образом иммунитет и выносливостьне вырастут. Надо менять образ жизни, правильно питаться, прекратить употреблять алкоголь, табак, сахар и много много ещё чего. Слабый иммунитет, это проблемы в ЖКТ.
мне и ребенку врач прописал Имунорикс 400 мг. от 18 лет пить курсом 2,5 месяца 2 флакона два раза в день -15 дней и 2 флакона 1 раз в день-2 месяца
препарат дорогой, 1 пачка-10 штук-800 руб.
всего надо 18 пачек пропить за 2,5 месяца, найди хнакомого фармацевта или мама пусть найдет.
препарат хорошо помогает, эффект напокления и потом заболевания в легкой форме и реже болеть бцдешь
сама спортом начинаю заниматься и заболеваю ((
его пропью и буду спортом заниматься
зворила ив москву врачам - сказала что тервпевт мне прописал и пидиатр ребенку и говорят помогает!
я считаю лучше вложиться в этот препарат и пропить, чем в лекарства. хотя когда пиьь его будете будете еще болеть, а потом редк
препарат дорогой, 1 пачка-10 штук-800 руб.
всего надо 18 пачек пропить за 2,5 месяца, найди хнакомого фармацевта или мама пусть найдет.
препарат хорошо помогает, эффект напокления и потом заболевания в легкой форме и реже болеть бцдешь
сама спортом начинаю заниматься и заболеваю ((
его пропью и буду спортом заниматься
зворила ив москву врачам - сказала что тервпевт мне прописал и пидиатр ребенку и говорят помогает!
я считаю лучше вложиться в этот препарат и пропить, чем в лекарства. хотя когда пиьь его будете будете еще болеть, а потом редк
Похожие вопросы
- Ребенок очень часто болеет ОРВИ. Уже месяца 4 практически не вылазит с больничного. Посоветуйте как поднять иммунитет!
- нужно ли часто болеть, для профилактики иммунитета? уку
- ребенок часто болеет ОРВИ,после чего идут осложнения(бронхит и т.п.)Давала арбидол,но не помогает.Что можете псоветовать
- Ребенок часто болеет. Как повысить иммунитет?
- еМоему сыну 1,5 года очень часто болеет, как поднять иммунитет и можно ли в таком возрасте возить ребенка на юг (Азов
- Очень часто болею ОРЗ, ОРВИ, что делать при постоянных рецидивах?
- После перенесенной ковидлы в 21-м теперь болею орви каждые 3-4 мес. Что с иммунитетом?
- слабый иммунитет. как помочь себе?
- Я очень часто болею простудными заболеваниями,у меня очень низкий иммунитет.Что посоветуете?Буду очень благодарна.
- Дочь очень часто болеет.Вылечится и недели через три опять хандрит.Что делать?Иммунитет очень слабый, как подкрепить???