Болезни, лекарства

Часто болею ОРВИ, слабый иммунитет и низкая выносливость. Помогут ли занятия в любительской секции спортивной борьбы?

Надоело быть таким дохлым ( 18 лет, а параметры так на 13 - 157 см рост, 50 кг вес. Опять заболел, а завтра в универ, получать нули не хочется.. . Не знаю что и придумать чтобы спастись от этого.
Недавно узнал об открытии любительских групп для детей и взрослых при клубе спортивной борьбы дзюдо. Этот вид спорта нравится, позаниматься просто для себя, в своё удовольствие хотелось бы. Как считаете, могут ли мне помочь такие тренировки улучшить физическую форму, укрепить иммунитет чтобы меньше болеть, легче переносить физические и умственные нагрузки? Есть польза спортивной борьбы в плане оздоровления организма, если заниматься просто для себя?
еще бы! конечно помогут, раньше можно было заняться этой борьбой. одновременно начни повышать иммунитет барсучим жиром в капсулах. он недорогой в аптеках
МС
Марина Снытко
3 709
Лучший ответ
А закаливание не хотите попробовать. Вот это реально иммунитет вам поднимет. Конечно спорт дело хорошее, но я не виду связи между спортивной борьбой и иммунитетом. Вот почитатйте про закаливание: http://мысли.net/budem-zdorovy/zakalivanie.html
Marina Titova
Marina Titova
2 395
Заняться то ты можешь и спортивной борьбой и другим видом спорта, но волшебным образом иммунитет и выносливостьне вырастут. Надо менять образ жизни, правильно питаться, прекратить употреблять алкоголь, табак, сахар и много много ещё чего. Слабый иммунитет, это проблемы в ЖКТ.
НБ
Нина Бендик
1 120
мне и ребенку врач прописал Имунорикс 400 мг. от 18 лет пить курсом 2,5 месяца 2 флакона два раза в день -15 дней и 2 флакона 1 раз в день-2 месяца

препарат дорогой, 1 пачка-10 штук-800 руб.

всего надо 18 пачек пропить за 2,5 месяца, найди хнакомого фармацевта или мама пусть найдет.

препарат хорошо помогает, эффект напокления и потом заболевания в легкой форме и реже болеть бцдешь

сама спортом начинаю заниматься и заболеваю ((

его пропью и буду спортом заниматься

зворила ив москву врачам - сказала что тервпевт мне прописал и пидиатр ребенку и говорят помогает!

я считаю лучше вложиться в этот препарат и пропить, чем в лекарства. хотя когда пиьь его будете будете еще болеть, а потом редк

Похожие вопросы