какую по долговечности и качеству поставить зубную пломбу. Самую лучшую

Если попадется криворукий или кривоголовый стоматолог, то, хоть ты тресни, ни один материал не спасет. А вообще ставь фотокомпозит (чаще используют филтек - на жевательные зубы, энамел, эстелайт и эстетикс на передние. Харизму, спектрум, денфил ставить не стоит. ) с обязательным использованием раббердама (коффердам, квикдам).

Почитай и выбери какой вид пломб лучьше. Металлические пломбы изготавливаются из амальгамы (сплава металла с ртутью) . Несмотря на прочность, долговечность и низкую стоимость, вид пломб из амальгамы в современной стоматологии применяется все реже и реже. Металлические пломбы имеют блестящий цвет, резко контрастирующий с эмалью зуба. Ставить пломбу из амальгамы приемлемо только на задние зубы. Зубные пломбы из керамики по своим качествам очень близки к натуральной эмали. Этот материал обладает прочностью, не истирается, не разрушает зуб, устойчив к высоким и низким температурам. Особая технология пломбирования позволяет очень точно подобрать цвет пломбы. Цементные зубные пломбы обладают повышенной прочностью и надежностью. На зубах они держатся долго, но твердость цементных пломб выше твердости зуба. Со временем пломбы из этого материала истирают родную зубную эмаль и разрушают зубы. Светополимерные (световые) пломбы относятся к самым современным видам пломб. Они затвердевают только под действием специальной ультрафиолетовой лампы. Это позволяет стоматологу максимально точно подогнать форму пломбы. Световые пломбы, кроме цены отличаются особой прочностью и широкой оттеночной гаммой. При выборе вида пломбы многие пациенты сталкиваются с разными формулировками названия: «световые» , «светоотверждаемые» и «светоотражающие» пломбы. Поясним, что под этими названиями скрывается одна и та же разновидность световой пломбы. Название «светоотражающая пломба» не вполне точное, т. к. пломбировочный материал не отражает свет, а затвердевает под его действием. Стеклоиономерный цемент – еще один популярный материал для зубной пломбы. Он устойчив к механическому воздействию, прочен и долговечен. В состав стеклоиономерного цемента входит фтор, что способствует активной профилактике кариеса. Фактура и цвет пломбы превосходно имитируют натуральную ткань зуба. Пломбы из пластика, как и металлические пломбы, утрачивают свою популярность. Этот вид стоматологических пломб быстро стирается, меняет цвет и легко деформируется. Единственное достоинство пластиковых зубных пломб – их низкая стоимость. Таким образом, пластиковые, цементные и металлические пломбы из амальгамы относятся к числу недорогих, но не обладают высоким качеством. Пломбы из стеклоиономерного цемента, керамические и световые («светоотражающие» ) пломбы обладают лучшими характеристиками для применения. Современные технологии позволяют наносить их послойно, добиваясь полного совпадения цвета пломбы с зубной эмалью.

Те которые на свету затвердевают, не знаю если честно как называется у меня 5-й год как новые

вроде как лучшая световая пломба, но эт еще зависит от стоматолога. Удачи