Странное состояние.Что делать?

Это нервы, попазивает скорым нервным срывом. Надо бы отдознутьи сменит обстановку, но не всегда это получается, поэтому советую пропить 2-4 недели легкие успокоительные . Налаживают бессонницу,. делают спокойнее, сдержанее, сон крепчает. (советую персен, новопасит, можно и валерьянку в таблетках. это уже на выбор) также перед сном отлично помогает стакан теплого молока с ложкой меда (это из народных методов) можно перед сном попить чай с мелисой, в аптеках продаются травы, так и называются "для нормализации нервной системы".А вообще как говортся помоги себе сам. Можно начать читать кингу. Любуую. можно и из психологии Карнеги, можно и на совй вкус. главное что бы отвлекала и успокаивала. тут зоть крестиком вышивай.

Влюбиться. Будет почти то же самое, но по другому....

глицин принимайте на ночь под язык для мозга, сна и от мыслей тяжелых

Надо к врачу. Не пускайте на самотек свое здоровье.

Сходить на исповедь в православную церковь. Почему такое советую? Из вашего состояния, но особенно из-за того, что добавлено вами через 12 минут в пояснение вашего вопроса.

начинающаяся шизофрения... в псих деспансер надо обратиться

Попить пустырник.

валерьянка, пустырник в помощь.. не переживайте такое иногда бывает

Знаешь было у меня когда то на подоби такое состаяние - не такое самокретичное, но тоже не могла уснуть.... и потом сделала вывод что сильно много сидела в интернете.... и каждый раз ложилась все позже и позже - в последствии раздрожительность, бессоница и т. д.... я к тому что может надо меньше сидеть в интернет и попробывать лечь спать пораньше, и попробывать уснуть.... а перед этим можно валерьяночки! поможет...

Обязательно нужно чем то себя занять, тем что вам нравится, ( я например бисером начала вышивать) Когда такое состояние, одними таблетками не получится обойтись. Побольше старайтесь находится на свежем воздухе. И спать нужно обязательно. Я вам советую сходить к психотерапевту. У меня когда то был страшный невроз, я ходила к частному психотерапевту, он мне очень помог, вытащил меня с такого состояния что страшно вспомнить. А самолечение таблетками пользы не принесет, нужно в себе прежде всего разобратся, и откуда ростут ноги у ваших страшных мыслей. Здоровья вам.

сходить к врачу!!!! скорей всего потребуется медикаментозное лечения.