очень много сижу за компьютером, и порой сильно устают и болят глаза. Посоветуйте хорошие капли для глаз!

нехватка селена, лютеина, воссполнить можно- Живая клетка 7,комплекс для зрения, и усталость снимет и зрение поддержит и защитит

Моргай почаще. Делай перерывы и зарядку для глаз.

Делайте простую гимнастику для глаз. Я делаю с закрытыми глазами. Каждое упражнение - по 8 раз. Почему по 8 - не знаю. Все движения в одну сторону, потом в другую.
Движения глаз вправо, затем влево. Круговые движения вправо, затем влево. По диагонали. Выписываем глазами восьмерки - по горизонтали, по вертикали, по диагонали. Старайтесь, чтоб движения были правильными, линии движения ровными. Когда есть проблема - они выписывают не ровные линии. Смотрим (с закрытыми глазами) вдаль как можно дальше, затем через затылок как можно дальше.
Еще, закрыв глаза ладонями, давайте им отдыхать время от времени, когда читаете или работаете на компе.
Я себе зрение так восстанавливала несколько раз, когда ломала на компьютере. Только потом ленюсь и не занимаюсь.

Визин для этого существует.

Делай перерывы, иглаза советую не капать, они же не болны тока усталые., неспешы еще все в переди.

через год будет вопрос " я много сижу за компом, как избавиться от 150 кг. лишнего веса"?

слишком много сидеть возле компа ВРЕДНО! оболочка глаза пересыхает, сначала она просто краснеет, подавая сигнал тревоги, но многие этого просто не замечают! заливают их каплями, а потом удивляются, что зрение падает...

визин класический. и красноту снимают и раздражение.

Сама вот в поиске. Начала ок принимать и вообще сухость глаз одолела, ужас просто!