Болезни, лекарства

Сколько можно выпивать каждый день водки, чтобы не подорвать здоровье? Я выпиваю 250 каждый день. Норма не увеличиваетс.

Айнур Бадриев
Айнур Бадриев
14 337
Риски, связанные с потреблением алкоголя, должны рассматриваться с разных сторон. Хотя для большинства людей объем потребления алкоголя ниже определенного уровня не приносит большого вреда, этот уровень для разных людей варьирует. Пороговый уровень, по превышении которого риски могут возрастать,
называется взаимозаменяемыми терминами
«безопасная» , «связанная с малым риском» , или даже «умеренная» предельная норма
потребления алкоголя. Точка прохождения порогового уровня определяется путем
взвешивания рисков и пользы потребления алкоголя. Расчеты риска, проводимые по диапазону
алкоголя разной крепости, принимают во внимание свидетельства о воздействии потребления
алкоголя на общее самочувствие и на целый ряд конкретных заболеваний, полученные на основе данных по смертности и заболеваемости.
В то время как для некоторых людей не может быть никакого «безопасного» уровня потребления алкоголя,
для большинства пороговый уровень в идеале дает базисный уровень, ниже которого количество рисков невелико или – как в случае с защитным воздействием потребления алкоголя на сердце – с
потреблением алкоголя может быть связана четко выраженная польза.

Один такой набор рекомендуемых норм включен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в ее «Руководстве по психологической помощи в учреждениях первичной медицинской помощи» (Guide to Mental Health in Primary Care),
где рекомендации базируются на трех
уровнях риска: «ответственный» , «опасный» и «вредный» . «Ответственный» или «низкий»
уровень риска для мужчин составляет «3 порции в день, при максимуме в 21 порции в неделю,
с распределением по всей неделе (включая 2 дня без алкоголя в неделю)» , в то время как для женщин предельные нормы снижены до 2 порций в день и 14 порций в неделю. (Доза определяется как эквивалент 8 г этанола. ) «Опасный» уровень потребления предполагает повышение риска возникновения проблем, например, связанных с повышением артериального давления, инсультом и циррозом печени, и устанавливается в пределах 3-7 порций в день и 22-49 порций в неделю для мужчин и 2-5 порций в день и 15-35 порций в неделю для женщин.
«Вредный» уровень, при котором «постоянное употребление алкоголя может вызывать
проблемы, связанные с физическим состоянием и психикой, а также проблемы социального характера» составляет 7 и более порций в день или более 50 порций в неделю для мужчин и более 5 порций в день или более 35 порций в неделю для женщин.
Саид Хонназаров
Саид Хонназаров
56 380
Лучший ответ
Да Вы алкоголик.
Алина Танкевич
Алина Танкевич
56 485
последствия будут позже. ежедневное употребление приведет к хроническому алкоголизму, ТАК ДЕРЖАТЬ!
Наливай.. . щасс разберёмси.. . :))

Я считаю, лучше совсем не пить. А тем более 250 каждый день.
Игорь Вяткин
Игорь Вяткин
3 408
однозначно подорвёшь.
это уже клиника
Пора к наркологу.

Похожие вопросы