Когда моя мама была мной беременна, она нередко переживала и волновалась. мне кажется это и сказалась на мне.. .
Я с детства грызу ногти (пока так и не могу справиться с этой привычкой) . Часто переживаю по мелочам.. . даже переход в новую школу для меня доставляет немало неудобств.. . меня всегда беспокоит, что подумают обо мне окружающие и т. д.
Почти год назад на лице появились пятна.. . так и не проходят.. . врач сказал, что опять-таки от стрессов, пью таблетки.. но ни стрессы не проходят, ни пятна на коже (по описанию и фото, которые я нашла в инете очень похож на себорейный дерматит !)
Как это прекратить? или так всю жизнь и буду нервничать и таблетки поглощать!?
Болезни, лекарства
Как вылечиться от стрессов и депрессий?!
Галя Нигматова
1 596
хорошо если будешь "эти" таблетки потреблять, отвлекаться от мыслей всяких глупо, как тебе советуют. это от тебя не зависит. лучше скажи, как у тебя отношения с мамой?
Все мамы были беременными, у всех были свои переживания.
Спроси у мамы, была ли у родственников экзема, псориаз, нейродермит?
Если да, то тебе передалось по наследству.
Сделай фото, выстави сюда, покажи, какие у тебя пятна на лице выступают.
Если у тебя возраст 12-15 лет - это подрастковый период, когда меняется психика человека,
поэтому часто возникают проблемы у всех подростков.
Возьми себя в руки, не внушай себе плохого, думай о хорошем, отвлекайся от плохих мыслей.
Зря таблетками не трави себя - от них могут появляться пятна - это аллергия на таблетки.
Спроси у мамы, была ли у родственников экзема, псориаз, нейродермит?
Если да, то тебе передалось по наследству.
Сделай фото, выстави сюда, покажи, какие у тебя пятна на лице выступают.
Если у тебя возраст 12-15 лет - это подрастковый период, когда меняется психика человека,
поэтому часто возникают проблемы у всех подростков.
Возьми себя в руки, не внушай себе плохого, думай о хорошем, отвлекайся от плохих мыслей.
Зря таблетками не трави себя - от них могут появляться пятна - это аллергия на таблетки.
H М
78 154
Почитай книгу Дейла Карнеги - Как перестать беспокоиться и начать жить. А если найдешь http://www.dalecarnegie.com/, там все его книги. Очень помогает в жизни. Только не поленись и внимательно прочти.
Алексей Грушка
4 118
Пошли всё нафиг. Гуляй больше, кушай вкуснее. Дружи, с кем хочешь. А то тебя поставили в рамки, вот ты и мучаешься. Главное - здоровье. Остальное приложится само по себе.
Владимир Долгирев
3 987
научись раслабляться, мышци в спокойствии должны быть, неиспытывай плохих емоций, ненервничай, с плохих мыслей переключайсь на хорошие, небойся людей они посмотрят на тебя и дальше о свойх делах.. . Спокойствие, только спокойствие)
Сергей Сибиряк
3 002
Укреплять нервную систему! И проводить психогигиену - как зубы чистить, так и нервы. А вместо таблеток попробовать хорошие спортивные нагрузки и витамины группы В. Для кожи подобрать что-нибудь из Хель - это аптечные безрецептурные препараты.
Максим Дацко
2 163
в хилактной форме кальций и витамин б12
???????? ???????
1 872
спать и веселиться.
Паша )
1 752
Думай только о хорошем, занимайся спортом, по чаще улыбайся и все будет отлично!
Похожие вопросы
- Чем отличается стресс от депрессии?
- Как избавиться от стресса и депрессии?
- Как вылечиться от стресса? и чем вреден стресс для организма человека?
- можно ли от стресса или депрессии умереть???
- Что делать при стрессе и депрессии ?
- в чем разница между стрессом и депрессиям?
- Что лучше принимать от Стресса (тревоги, депрессии глубокой) Подруга советует Афабазол, кто нибудь принимал?
- Как вылечить психику. У знакомой стресс и депрессии после потери сестры
- Как победить стресс и депрессию?
- Может ли затянувшаяся депрессия (более 3 лет) и частые стрессы способствовать выпадению волос? Внутри.
отношения с мамой отличные, она говорит, что с возрастом проблемы должны пройти, научусь относиться ко всему проще. но не получается пока что...хотя учиться ко всему проще уже давно стараюсь