Помогите люди добрые! Отстегнулась поясница, ни сесть, ни лечь...болит зараза! Подскажите рецепт как облегчить боль?

Остеохондроз – дегенеративные повреждения межпозвоночного хряща. Различают остеохондрозы шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.
Традиционные методы лечения : Сниженная физическая нагрузка, постельный режим в остром периоде, обезболивание, препараты, снижающие рефлекторное напряжение мышц, физиотерапевтические процедуры, массаж. В тяжелых случаях показана хирургическая операция.
Нетрадиционные и народные методы лечения :
1)Обезболивающим действием обладает компресс из тертого сырого картофеля с медом в пропорции 1:1, который держат на больном месте 1-2 часа.
2)Приготовить смесь из 0,25 стакана водки, 0,5 стакана меда, 0,75 стакана мелко натертой черной редьки и 2 столовых ложек соли. Применять ее в качестве растирания 2 раза в день и внутрь – по 1 чайной ложке до еды 2 раза в день при обострении.
3)Порошок имбиря поджарить на сливочном масле и смешать в пропорции 1:1 с чесноком, растертым в кашицу. Мазь втирать при простреле ( характеризуется острой болью ). Полезно привязывать на больное место тертый чеснок, снять его нужно тогда, когда станет жечь.
4)Горсть мелко нарезанной травы душицы залить 0,5л. оливкового или подсолнечного масла, настаивать 8-10 часов и процедить. Оставшуюся траву хорошо отжать. Растирать маслом спину.
5)Растереть 1 столовую ложку порошка из шишек хмеля с 1 столовой ложкой сливочного масла. Смазывать болезненные места при остеохондрозе и болях в пояснице.
6)Заварить 1 столовую ложку земляники лесной или 1 столовую ложку сушеных плодов земляники лесной 1 стаканом кипятка как чай. Настаивать 10 минут. Пить по 2-3 стакана в день.

Попробуйте если есть дома турник -- повисеть на нём, а если нет... горчичник.... но лучше сразу колите ДИКЛОФЕНАК ( только поешьте перед уколом за 30 минут)

При появлении острого болевого синдрома кожу обильно смазать подогретым медом, а затем поясничную область туго затянуть льняной тканью в 4-5 оборотов так, чтобы ее верхний край касался ребер, а нижний - верхней части тазовой кости. После этого нужно лечь на спину. В течение 3-х часов болевой синдром снимается.

мидокалм-рихрер уколы реально помогает на себе пробывала а то думала сдохну

повесите на перекладине, надо, чтоб диски на место встали. а потом можно лечь на пол и закинуть ноги за голову, тоже хорошее средство. удачи

Если это разово, выпейте таблетку - спазмалгон, кетанол. Если очень болит - 2 шт. Помогает немного теплая ванна. Это нервный спазм. Возможно песочек в почках (хуже брать не будем) . Попейте нефрофит и медвежьи ушки (толокнянка) . Это тоже была моя проблема, поэтому знаю всю ее поднагодную. Это что касается лекарств. Как я не устаю утверждать, болезнь имеет свою психологическую причину и является уроком для каждого. На эту темы отлично пишет Луиза Хей, не треп, а бестселлеры. Они правда расчитаны на тех, кто готов искоренить причину болезни, а не "отмазаться" от видимой причины. Вот она и пишет, что спазмы и почки - показатель страха перед настоящим и будущим, неуверенность в себе и желаниях, боязнь взять ответственность за свою жизнь. Часто такие спазмы бывают тогда, когда человека нужно приостановить, чтобы не сделал то, к чему не готов и что ему не положено. Болезнь, это хорошо, потому что она показывает нам путь для совершенствования себя, это помощник. И помните, не убрав причину, все будет повторяться.. . почему и многие болезни переходят в хронические и люди привыкают к ним, как будто это норма (у каждого ведь есть болячки) и отодвигают решение проблемы - что тормозит их развитие на пути к истинному счастью и свободе. Не травите себя, обретите свободу над собой! С уважением!

прогрейте: прогревающая мазь и теплая шаль.

попробуй сходить к врачу -говорят иногда помогает....

Для начала нужно определится у врача какое точно у Вас заболевание, заниматься самолечением-глупо! Если действительно поясница, нужно к мануальному терапевту.

нужно купить в аптеке пояс. сдбачий пояс. одеваете его, с ним можно спать. походите 2-5 дней. помогает. у меня у папа такой же =)