как быстро снизить арт. давление(140/90)в течение 10-15мин, мне 16 лет

Первым делом успокоиться... глубоко дышать носом и выдыхать через рот....

Открыть форточку... Подышали свежим воздухом....

Ставим горчичники на икры ног... если их нет... идем в ванную и греем ноги...

Взять рюмочку, налить глоток горячей воды... туда карвалол накапать 70 капель и взять в рот.... и держать 5-10 минут... это даст вам минус 10-20 едениц давления....

Зтем еще раз... померить давление надо... если высокое скидываете....

Капатен, Физиатенс, Нефидипин, Клафелин... что есть под рукой...

Пьете успокоительные.... Атаракс, Фенибут.... Валерьянка, Пустырник, Иван-чай...

Ну если ничего не помогло... скорую... 03

Осторожно! "Капотен" очень сильно (резко) снижает давление.
2 таблетки "Папазола" размять и развести в горячей воде (воды глотка на 2-3), воду слегка остудить и выпить. После этого прилечь, в течение 20-30 минут давлени снизится единиц на 10.
К терапевту сходить просто необходимо!

каптоприл или капотен 25мг под язык, нифедипин 10 мг, но он вызывает сердцебиение и слишком резко сбивает давление, поэтому лучше капотен

Каптоприл или Капотен под язык 1таблетку.
Ну и не ленитесь сходить к врачу. Он все назначит и узнаете причину. Вы еще молодая-вам еще рано гипертонией страдать.

Выпей тёплый крепкий чай заваренный на мяте. Мне помогает.
З. Ы. Он кстати вкусный =)

ну совсем самый быстрый это кровопускание, но если по сути то выясните для начала причину гипертонии, а потом лечите её.