Прожить на одной питьевой воде?

Не слышала про воду, но активированный уголь точно очистит. По 1 таблетке на 10 кг веса утром натощак, предварительно растереть. Курсом пить до 10 дней. Хорошо помогают кремы и мази (в аптеке подскажут) с цинком. А еще лучше проконсультироваться у врача-косметолога!

3 дня не имеет смысла. . голодать надо по правилам и столько сколько выдержите, но не менее 7 дней. Столько же дней и надо будет выходить из голода. Первые 3 дня обязательно делать очистительные клизмы, чтоб токсины и яды вашего кала не пошли всасываться в кровь. Да, лечебное голодание это действительно чудо. . Вместе с водой уходят излишки солей, токсинов. . отдыхают все органы.. . после вы замечательно себя чувствуюте, но советую голодать под контролем врачей и постоянно сдавать анализы.

пр-поводу прыщей.. . начало выяснить их причину и по-возможности избавится от неё, а это гормональное нарушение, проблемы с ЖКТ, демадекоз.. или банально: неправильный уход

Чтобы ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ, необходимо наладить грамотный уход за кожей. Особых премудростей здесь не требуется, действуют всем известные принципы ухода – очищение кожи, увлажнение и питание. Нужно лишь знать, что для каждого типа кожи свои рецепты ухода, поэтому правильно выбирайте маски для лица, которые помогут убрать прыщи плюс окажут положительное влияние на снятие воспаления.

Часто при обсуждении проблемы избавления от прыщей приходится слышать о полезности многократного умывания. Увы, это непрофессиональный подход, он не поможет избавиться от прыщей, ведь прыщи – это чрезмерная выработка сальными железами кожных жиров, обязанность которых и состоит в защите и увлажнении кожи. Часто умываясь, мы смываем эту самую защиту и тем самым заставляем железы работать снова и снова, увеличивая количество производимого ими жира, что приводит не к уменьшению, а к увеличению прыщей. Поэтому сейчас считается, чтобы убрать прыщи, достаточно умываться 2-3 раза в день, тем более с применением специальных очистительных средств. То же можно сказать и о теме пилинг - нет необходимости часто и глубоко очищать кожу, особенно составами с мелкими частичками абразивов, наоборот, они раздражают кожу и избавиться от прыщей становится сложнее. Пользуйтесь только мягкими гелевыми средствами.

И конечно, если вы решили ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ, меняйте свое питание. Колы-лимонады, чипсы, еда быстрого приготовления, кофе – все это в сторону, иначе прыщи не убрать. Фрукты, овощи, зелень, различные каши, соя, зеленый чай должны стать постоянными продуктами на вашем столе, оно и для избавления от прыщей, и для похудения и стройной фигуры полезно.
Еще советы, как убрать прыщи

Всем, кто желает избавиться от прыщей, прекрасно помогает нормализация работы кишечника. Дело в том, что кожа часто берет на себя функции тех органов, которые не справляются с очистительными задачами, и если в кишечнике отмечаются процессы гниения, брожения, задержки стула из-за плохого переваривания пищи, чтобы облегчить ему работу, кожа берет на себя часть очистительных функций и выбрасывает ненужные шлаки, жиры через себя, а это те же самые прыщи и есть. Чтобы избавиться от прыщей, помогите кишечнику сами. Сначала очистите его – пейте утром, как проснулись, соленый раствор ( 1 чайная ложка соли на поллитра воды) , а через полчаса – стакан кефира. Соленая вода соберет все плохое в желудке и кишечнике и выведет из организма, а кефир нейтрализует остатки соли и привнесет полезные кисломолочные бактерии. За один день убрать прыщи не получится, но заметный эффект будет уже через неделю-полторы ежедневного применения.

что бы очистить кишечник не обязательно голодать, можно просто питаться овсяной кашей на воде, и кушать свежие овощи и фрукты в те дни когда собираетесь "держать диету". Еще есть способ очищения кишечника и печени но проводить его надо под наблюдением врача, пьют стакан масла оливкового, и затем пьют стакан свежевыжетого лимонного сока без сахара, говорят после такой процедуры с человека выходит всякая гадость включая паразитов.

не знаю даже, но если прикинуть к носу )) ) то по идее должен помочь тот метод