Как бы побыстрее вылечиться? Может, кто-то что-то посоветует? И да, тут есть аллергики?

Ситуация такая.
У меня жуткая сезонная аллергия, а т.к. сейчас цветет береза (почти 8 тыс. единиц в атмосфере по данным сайте "аллергология"), то состояние у меня далеко от идеала.
Второй день (с ночи на понедельник) температура скачет с 36.8 до 37.8.
Плюс мокрый стльный кашель и желтая мокрота.
Московские врачи ничего дельного сказать не могут, ни терапевты, ни аллерголог. Только знай посылают меня друг другу как мячик)))
Второй день почти ничего не ем, появилась слабость.

И при всем этом 29.04 мне надо быть на ногах, по крайней мере чтобы было стабильное состояние и не "прыгала" температура, т.к. уезжаю от аллергии на море. Плохо? Да, но иначе не могу, потому что 2 болезни одновременно ничего хорошего не дадут. Уеду все равно, если только не будет 40 градусов например или не попаду в больницу, потому что там мне будет лучше, главное, хорошо перенести полет.

А теперь, собственно, вопрос - как бы побыстрее встать на ноги? Что надо есть/пить, чтобы состояние улучшилось?
Интересно, когда при высокой температуре есть не хочется - надо ли есть или нет? Не то чтобы не хочется, но не тянет. Могу (нет отвращения), но не хочу. Когда организм легче борется с температурой - с пустым или полным желудком?

Вопрос аллергикам - слышала, что активированный уголь вывозит из организма токсины и прочие вредные вещества. А какая у него дозировка и как принимать (в нете не нашла точных описаний), и можно ли его совмещать с вынужденной голодовкой из-за повышенной температуры?

И вообще, жду ваших пожеланий и советов!!! Что пить надо много - знаю)) Но есть же еще какие-то средства, облегчающие болезнь!