Дисбактериоз уже достал! Посоветуйте как избавиться

знаю по себе что полностью он не вылечивается.... надо следить за рационом и профилактикой заниматься... я выбрала для себя натуральные бифидобактерии- сыворотка. Как приготовить: Литр молока с вечера ставим в теплое место (зимой возле батареи оставляю). С утра подкисшее молоко выливаем в кастрюльку и доводим до кипения (помешиваем после кипения минутки две). Снимаем с огня и даем немного остыть, процеживаем через марлю и ждем пока остынет. Выпить на протяжении дня, первую порцию желательно на голодный желудок. Ни в коем случае не ставить в холодильник, лечебные свойства пропадают ((Удачи вам.

Живые бактерии попить.

дисбактериоз чего? кишечника?
много в свое время перепила, самые лучшие на мой взгляд: бифиформ, лактофильтрум (фильтрум-сти) , хилак форте. еще оочень помогла закваска эвиталия, в аптеках продается. линекс как по мне так вообще пустышка. трата денег.

Сходите к гастроэнтерологу, сдайте анализы на бактерии, скорее всего у вас нет полезных бактерий. врач после анализов вам подберет правильное лечение. Ничего страшного в походе к врачу нет, сама мучалась с дисбактериозом.

Это не просто-диета, препараты. Но для начала надо сдать анализ-что-бы выявить каких именно бактерий не хватает.

вам надо в деревне или на птицекомбинате взять от куриных или утиных желудочков ( пупки в народе говорят) оболочку слизистую .просушить это и измельчить в порошок.. . думаю. 2 чайные ложки вас вылечат.. . лучше пить этот порошок просто запивая водой за полчаса до еды в течении 2 недель по 1 четвертой чайной ложки и только по утрам .натощак... на всю жизнь вылечите.. .
конечно же. каждый говорит свое... но я точно знаю - самый быстрый и эффективный способ - тот о котором я говорю и этим мои предки всегда успешно лечили дисбактериоз у людей

линекс попейте помжет

Сначала надо выяснить после чего он появился и действительно это дизбактериоз или нет. Только после этого что - нибудь говорить. К врачу сходить лучше.