Паническое расстройство и курение, срочный вопрос

Выкури, и не одну! ничего в этом страшного не будет, не умрешь. Зато, мне кажется, это немного успокоит :)

ну паническая атака вином не вылечишь и сигаретой тоже
психотерапевт нужен и лечение со временим если не лечить может стать хуже
паническая атака это резкий страх иногда не ясное состояние учещенный польс сердцебиение
тошнота скачки давление потливость мокрые лодони подмышки холодный пот
лечение таб и психотерапия сеансы лучше в центре
если вы в москве есть центр очень хороший но дорогой если нужно дам адрес и отличного врача

ПА для вас отличный способ бросить курить.
Знаю людей, которые после панического расстройства бросали пить и курить, хотя были кончеными аликами.
Сигарета не поможет избавиться от паники, а наоборот-запросто.

отвлеките себя делом поинтересней!

Вам просто хочется курить, организм требует, значит не можете бросить легко.

Я курил 5 лет, уже не курю ( как я считаю) столько же. Только вот когда выпью до определенной кондиции все же сигаретку-2 выкурю: ) , а брасал я помню не в один день а по не многу пачка сигарет всегда с собой была, потом выкидывать стал и снова покупал, далее просто стрелять стал: ) а потом и вовсе забыл но стал жрать шоколадки всякие конфеты и т. п! Сначало тяжело было конечно психологически месяца 2 потом когда стал забавать что курю легче стало:)