лечение всд

Варианта всего три
1 Искать чудо-совет в интернете, убеждаясь, что всё остаётся по-прежнему
2 Справиться с неврозом самостоятельно можно только в принципе, для этого всего лишь надо:
-Найти причину состояния (у непрофессионалов уходит от месяца до бесконечности)
-Прочитать литературу по основным методам и видам психотерапии.
-Овладеть ими и на ком-нибудь потренироваться, прежде чем себе помогать, чтобы выбрать наиболее подходящий метод.
-Овладеть релаксационными, медитативными, гипнотическими техниками.
-После этого помочь себе.
3 Врач-психотерапевт.
ВСД- хитрый диагноз, за которым, за которым, как правило, прячется либо недообследование, либо невроз.
Невроз-полностью излечимое заболевание, которое лечат врачи-психотерапевты.
"Самостоятельно" и безуспешно с ВСД борются годами с ничтожными результатами-пьют различные отвары, смешивают несовместимые травы, лекарства, лежат в различных вегетологических отделениях.
При наличии невроза-обращаются к психотерапевту и излечиваются, при этом необходимо определиться для себя-что для вас важно бороться, лечиться или вылечиться.
Обычно, в 90 % в России за ВСД прячутся очень распространённые неврозы-тревожные расстройства.
Для начала необходима консультация врача-терапевта для исключения обычных заболеваний.
Клиническая картина тревожных расстройств складывается из психических и соматических симптомов.
К психическим относятся:
тревога,
беспокойство по мелочам,
приливы жара или холода,
ощущение напряженности и скованности,
неспособность расслабиться,
раздражительность и нетерпеливость,
ощущение взвинченности и пребывание на грани срыва,
невозможность сконцентрироваться,
ухудшение памяти,
трудности засыпания и нарушения ночного сна,
быстрая утомляемость,
страхи.
Соматическими симптомами являются:
учащенное сердцебиение,
потливость,
холодные и влажные ладони,
ощущение “кома” в горле,
чувство нехватки воздуха,
боли в груди и животе,
тошнота, понос,
сухость во рту,
головокружение и предобморочное состояние,
тремор, мышечные подергивания, вздрагивания,
напряжение и боли в мышцах,
учащенное мочеиспускание,
снижение либидо и потенции.
Лечится у врача-психотерапевта.
Подробнее, каталоги специалистов, консультации онлайн по Skype,информация на сайте Психотерапия для всех.
При отсутствии финансовых возможностей можно бесплатно обратиться к психотерапевту в психиатрический диспансер или при поликлинике.

Не лечится. Но в вегетологических центрах можно достичь временного улучшения

У меня тоже постоянно закладывает ухо (одно и оба) и болит голова, но это скорее не ВСД (хотя у меня и такой диагноз стоИт) , а проблемы с мозговым кровообращением - меня на томографию послали, и вы сходите на всякий случай. С ушами нормально всё, но стала хуже слышать - РЭГ показал множество отклонений еще 3 года назад, эту процедуру тоже полезно сделать - голова болеть может из-за остеохондроза, что у меня и нашли. У ВСД немного другие симптомы.