ВСД Я уже устала! Что делать?

У меня ВСД много лет . Бывали разные непритные моменты. Не надо на них циклиться. Если знаешь отчего происходит с тобой то или другое, жить легче. предупреждён _ значит вооружён. При ВСД самое важное высыпаться, полноценно питаться, много гулять на свежем воздухе. Удачи и не вешать нос! Нас много и мы прорвёмся ! )

Наплевать на нее. ВСД - это состояние, питающееся нашим вниманием к ней.

Увы и ах, ВСД с послетравматическими осложнениями с 16 лет болею, спасает только алкоголь.
Курить не стоит, а алкоголь если в меру помогает.

При ВСД только поможет иглотерапевт о котором есть хорошие рекомендации, а то есть бараны которые не умеют ставить иголки и становится хуже. Хороший иглотерапевт должен уметь ставить от курения.

не отчаиваться верить в лучшее

я посмотрела возраст ваш - 23 года как я понимаю

вы описываете синдром панических атак
приходите к невропатологу, рассказываете страхи и он вас сажает на седативные/антидепрессанты

только в красочном описании не перегните, а то невропатолог пошле вас к психаитору проверяться на депресиию и т. д.

тем более что мы вам подскажем - если симптомы всд кроме панических атак вы не написалаи и какие еще лекарства пьете тоже не написали

дневные транквилизаторы - на низ изза этой проблемы как у вас половина всдшников сидит

а на вашем месте я бы почитал про вашего врага про всд- что и как в организме происходит чтоб знато каак с этим бороться, думаю вы уже поняли что есть только симптоматическое лечение

Как же я тебя понимаю... я тоже с этим живу и мучаюсь. надо просто наверное стать проще относиться к этому, конечно тяжело, но мне помогает.. просто перестать внимание обращать, бороться сос трахами. я тоже не пьб, бросила курить, это проходит временами, займись спортом. а по поводу лекарст- это чаще всего самовнушение - просто ты уже каджый раз ждешь что тебе станет плохо. у меня последнее время был новый загон, не могла есть, точнее глотать, когда поняла что это надуманно, просто страх подавиться, я стала не обращать внимания, и само собой начало проходить. это все ужасно, борись.

По поводу страха Вам надо найти хорошего психолога. А от ВСД мне врач посоветовала больше гулять на свежем воздухе и спорт. В начале сил не было, но я себя несколько раз заставила и все нормализовалось

Добавь в рацион! «Уксус яблочный селеносодержащий» . Состав: Яблочный уксус натуральный, микроэлементы: железо, магний, медь, никель, селен (10 мг)
Действие: Яблочный уксус селенизированный входит в состав важнейшего фермента глутатаонперексидазы, который активизирует работу антиоксидантной системы, противоопухолевого иммунитета, обмен веществ в тканях, печени, предупреждает развитие катаракты хрусталика глаза. Достаточное количество селена и селеносодержащих ферментов в тканях обеспечивает здоровье сердечной мышцы, почек, способствует росту и развитию тканей и омоложению организма в целом.
Рекомендуется:
- При анемии и лейкозах.
- При беременности и вскармливании.
- При бронхиальной астме и заболевании легких.
- При восстановлении после инсульта, нарушении мозгового кровообращения.
-При ишемической болезни сердца, инфаркте миокарда и гипертонии.
- При лучевой болезни.
- При остеохондрозе и артрозах, при полиартрите и ревматизме.
- Для ускорения восстановления при травмах и переломах костей.
- При заболеваниях почек, почечно-каменной болезни, полиневрите.
-При болезнях печени и желчного пузыря.
- Для предупреждения преждевременного старения.
- При заболеваниях щитовидной железы, эндемическом зобе.
Способ применения: вышлю!
Детям до 1 года -0 25 капель, до – 2 лет – половину чайной ложки, до 5 лет – 1 чайную ложку, до 12 лет – десертную ложку, после 12 лет – 1 столовую ложку 2-3 раза в день во время еды.
При заболеваниях дозировки могут быть существенно увеличены (до 6-12 столовых ложек в день) .
Для лечебных целей необходимо придерживаться схемы приема, рекомендованной при конкретных заболеваниях:
Побочные явления: не выявлены
Особые условия: при язве желудка и 12-персной кишки и при повышенной кислотности рекомендуется принимать нейтрализованный раствор «Неоселена» .
При приеме ограничить или исключить употребление сладостей, т. к. это ухудшает усвоение селена.

Да это сложно ну надо бороться одышка лёгкие болят сердце есть вообще не хочешь ленишся не выходишь на улицу вообще (короче эта сложно, ну крипитесь ну я буду крипится

здравствуйте! у меня не знаю что. знаю что острый хандроз шеи. но бывает голова болит шея. но вот когда становится плохо. бывает после еды. бывает после солнца .бывает простооооо вдруг плохооооооооооооооо. бесит уже. психике хана. постоянно плачу. всё серое. что этоооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо врачи не знаю не чегооооооооооооооооооооооооооооо. вон езжай в клинеку неврозов. а там только антидеприсанты