Умоляю помогите. Что со мной??

Вы не пишете возраст. Дегенеративные изменения хрящевой ткани, характеризующие артроз, начинаются примерно в 45 лет и приближены к менопаузе. Первое- постановка диагноза, для этого, естественно, нужны рентгеновские снимки. На них видна основная причина хруста- истончение хрящевого слоя, шипы или боковые наросты, оссификация мягких тканей, добавочные кости и т. д. Если речь о разрушении хряща, то стандарт лечения- хондропротекторы- структум, дона, кондро, терафлекс, хондроитин и т. д. - длительно. Местно- противовоспалительные мази- нимулид гель, найз, вольтарен, обязательно местно хрящ- мазь хондроксид. При выраженных болях мы проводим блокады с дипроспаном в сустав ( это не страшно и не больно) -трижды с интервалом в неделю. Ну и при далеко зашедших стадиях- искусственная синовиальная жидкость в сустав- остенил, синохром ( довольно дорого) . если же Вам значительно меньше лет и травмы исключены- консультация ревматолога с предварительной сдачей крови на все ревмопробы. Не запускайте болезнь. Обратитесь к граммотному хирургу. Поправляйтесь.

Поешьте сала с черным хлебом....

Это артроз коленных суставов. Может быть как инфекционного, так и неинфекционного (наследуемого) свойства. Сустав теряет внутрисуставную жидкость, начинает работать "всухую", развивается дегенерация хрящей. Все это может произойти, если Вы не пойдете на прием к хирургу или ревматологу. Мази только на время снимут болевой синдром, но не затронут причину. Не вздумайте пить кальций без постановки диагноза! Не тяните с походом к врачу! - на начальных стадиях все процессы обратимы.

Конечо, к врачу. В домашних условиях нельзя ничего лечить самостоятельно, если Вы не врач, конечно.

Кальция вам не хватает да витаминов всяких.

Кушайте супчик из ножек или холодец это полезно для суставов, а еще обязательно обратитесь к врачу

Я всегда в таких случаях рекомендую Диклофенак мазь, и обязательно поделай себе массаж на колени. Можешь даже сама. Но лучше еще сходи к врачу, сделают снимки. Знаешь, лучше иной раз перестраховаться.

Больше двигаться надо, делать зарядку, ходить, по возможности бегать, это скорей всего отложения солей, финалгоном намажь или траксивазином

у меня тож раньше хрустели, но потом всё прошло! а может те на пенсию уже пора?

Обычно у бегунов коленки хрустят

отложение солей, гимнастика, есть много мазей.

К ревматологу и скорее, надеюсь это не зашло слишком далеко. У мне ревматоидный артрит. Чем раньше начнёшь, значит больше шансов на выздоровление