слушаю метал. почти весь день слушаю музыку, и перед сном слушаю.. . я плохо засыпаю, либо вообще уснуть не могу.
так, может ли музыка повлиять на сон?
Болезни, лекарства
может ли музыка повлиять на сон?
Я думаю что да. Музыка влияет на фазу быстрого сна, так же как и фильмы и общение перед сном. Это провоцирует мозг на определенные эмоции. Но это сугубо мое личное мнение и опыт. Не слышала чтобы это было доказано специалистами.
Muchacho Engano
Знаю одно - как себя настроишь, так и будет. Мозг до конца не изучен, загадок в нем много, предсказать ничего нельзя! Металл не вреден, сама всю жизнь слушаю тежелый металл и никогда из-за этого не страдала. Мне кажется, что важно настроение с которым ложиться спать, а не то что ты послушал. Ксати, слушали хоть раз "многоточие" - полная апатия!
Muchacho Engano
Верю! Мужайся и побольше улыбки:-) это еще точно никому не вредило!
Одной на подобный вопрос рассказал про гипноз, а она меня дураком обозвала, доктора медицины. Вот сижу и думаю, отвечать или нет.
Ходячий Заёб :d
отвечать.
когда мой сын барабанит или играет на клавишах - я лучше засыпаю
Ты тут эти все вопросы задаешь, потому что уже сам знаешь ответ, а ищешь только подтверждение со стороны. Металл это демоническая музыка, а эта сила, поскольку ты ее слушаешь и тем самым призываешь, рано или позно человека растаптывает с диким хохотом. Но ты еще не прошел точку невозврата, раз еще вопросы задаешь. Все еще можно исправить, помешать может только гордыня и самолюбие. Выбирать тебе.
Зависит от сложности музыки. Если одно и тоже постоянно повторяется, то уснуть легче. Так же легко засыпать под сложную музыку, потому что нужно больше задействовать мозг.
Может. Например я перед сном ставлю Михаила Круга его лирические песни и прекрасно засыпаю.
я тоже слушаю металл, сплю как убитый всё зависит от того на сколько устал)
включи радио Классик.. . и спи.
Ага, может помочь заснуть.
Похожие вопросы
- Не могу подолгу уснуть, есть ли какая-нибудь специальная музыка для сна?
- В Лос-Анджелесе скончался король поп-музыки Майкл Джексон (Но правда всё равно победит. "Я верю в это. Я вообще верю в
- бесонница и музыка в голове
- жуткие сны. +
- Мне постоянно снятся сны.
- Дневной сон или ночная смена
- Проблемы со сном: просыпаюсь уставшей, хотя сплю 6-8 часов
- На тренировке растянул мышцу бедра.. как долго придется восстановиться?? повлияет ли травма на дальнейшее занятие спортом?
- Не могу не слушать музыку! Я просто музыкальный наркоман какой-то! Помогите
- Постоянно вижу сны! что делать ?