Как выбраться из депрессии?

Никто здесь тебе точно ничего не напишет и не предложит панацею от стресса, каждый случай индивидуален. Я сам в глубокй депрессии уже 2 года и мне ничего не помогает, в том числе и то, что тебе порекомендовали (((... Тут прежде всего всё зависит от тебя и от того почему у тебя депрессия. Что касается досдач, не переживай, сдашь это всего лишь формальность, насчёт общения с однокурсниками я тоже ни с кем не общаюсь и вообще так со школы у меня, уы привык... Единственное, что могу предложить тебе - это слушать музыку, на хоть как-то помогает, только не грустную слушай, а позитивную ну и веди полноценную жизнь, старайся всё преодолевать, посмотри фильм какой-нибудь, сходи в кино, найди себе любимого человека и. т. д. вообщем можно попытаться наладить всё, главное, чтобы ты сама этого хотела, а если тебя устраивает то, что есть сейчас, то всё будет бесполезно....

Пойти в баню

Это еще не депрессия, да и Вы не сломались, чтобы с костылями ходить. Работайте, терпение и труд все перетрут. Никто не говорил, что будет легко.

Лина! ситуация непростая. Если услышишь меня то всё пройдёт. 1 возьми себя в руки. Отбрось всё лишнееи займись собой вплотную 2 Строгий режим дня. 3 Каждый день душ. горячий-холодный. 3 Сон строго по часам. 4 кушать почаще .но мало .И догоняй, догоняй -долги прежде всего. Войдёшь в ритм и всё наладится. Успехов!!

спорт (хороши пробежки, поднимают уровень гормона радости в крови) , любое хобби как подвижное так и просто что то вроде вязания и вышивки, только совет- не пейте всякие "Прозаки" и т д. . все это лекарственное воздействие на мозги, ни к чему хорошему это не приведет. здесь нужно менять образ жизни а не глотать таблетки...

во первых правильное питание во вторых здоровый сон. плачь и смейся потом это для начала. после этого дипрессия уйдет. и найди чела с кем можно поговорить по душам хоть и в соц сетях

Шоколадки! Еееехуууууу!!