Болезни, лекарства
Часто хожу на каблуках
Часто хожу на каблуках. Последнее время заметила, что на ногах появились сосудистые звездочки. Они и дальше будут появляться? Можно как-то это предотвратить?
Сосудистые звездочки говорят о том, что плохо работаю капилляры. Это первый признак варикоза. Попейте Венарус. Он не даст варикозу развиваться дальше. И мазями надо ноги мазать.
Видимо, у вас есть наследственность на заболевания вен или плохо работают венозные клапаны. Высокие каблуки могут усугубить проблему. Обратитесь к флебологу.
Конечно, каблуки, это не самая здоровая обувь, желательно ею не злоупотреблять. А чтобы сосудистые звездочки дальше не распространялись и не развивался варикоз, нужно начать ухаживать за ногами. Немаловажное значение в профилактике варикозной болезни имеют и регулярные гигиенические процедуры, уход за ногами. Можете использовать контрастный душ или горячую ванну с хвойной солью. По утрам несколько минут нужно уделять ногам. Их необходимо до щиколотки обливать сильной прохладной струей из душа, а после наносить легкими массажными движениями гель Венолайф, он укрепит сосуды и остановит развития варикоза. Если вы работаете целый день на ногах, каждый час по 5-7 минут вы обязательно должны давать мышцам ног нагрузку. Для начала — пройдитесь. Потом встаньте на ноги несколько раз, на носки. Сделайте серию приседаний. И рекомендуется избавиться от привычки закидывать нога на ногу — это положение, в котором сосуды пережимаются, а кровь застаивается. ухаживайте за ножками и все будет хорошо!
Придя домой полежите минут 20 задрав ноги вверх, прислонив их к стене. Помогает ..
я делала озонотерапию. Очень помогает. И обязательно после этого надо курсом попить Венарус.
Обратитесь к флебологу. Может сделают вам склеротерапию и назначат пить Венарус. Если высокие каблуки, советую обувь сменить на более удобную.
Купи 2 пачки Детралекса! И пропей 2 месяца! Это безвредно.... И пей настойку Каштана.... И купи в спорт магазине Аргинин-это Аминокислота такая.... Для сосудов....
Венарус замечательно помогает при болях в ногах и если стали появляться сосудистые звездочки. И желательно выбирать обувь на каблуке до 5 сантиметров.
Да, они будут и дальше появляться ( я что уже не предпринимала ничего не помагает к сожалению, я допустим сменила сантиметры шпильки на 5см меньше, есть доволи красивая обувь и намного эфектней выглядят и намного удобней, сама от каблуков никогда не откажусь)) )
Смените обувь на более удобную. Если работа сидячая, то время от времени располагайте ноги горизонтально. Через каждые 2-3 часа вставайте и минут 15 ходите. Проконсультируйтесь с врачом по поводу приема Венаруса и ношения компрессионного белья.
Похожие вопросы
- После перелома лодыжки больно ходить на каблуках
- почему когда я долго хожу на каблуках у меня болят колени
- Очень часто хожу в туалет.
- Чем черевато часто ходить в туалет?
- Как избавиться от пласкостопии? можно ли от неё избавиться, просто ходя на каблуках?
- Часто хожу в туалет, что пропить?
- Очень часто хожу в туалет
- Часто хожу в туалет по маленькому
- часто хожу в туалет у меня Нарушение эвакуаторной функции мочевого пузыря. а особенно ночью часто просыпаюсь.
- Очень часто хожу в туалет по большому.