Почему я такой дохлый? Всегда вялый, почти ничего не сделав - уже уставший, хорошее настроение редкость. Что с этим дела

Переходный возраст. Возможно возрасной кризис. Подсознательно Вы ощущаете, что задачи возрастного периода не решены, или решены в недостаточной степени, задумайтесь над насушными проблемами с вашей точки зрения. Проблемы в семье, в школе или в отношениях со сверстниками. Осознайте свои цели, реализуйте себя в чем-то, заведите новых друзей, займитесь спортом, с добротой и теплом отнеситесь к близким людям, возмите на себя часть обязанностей по дому, не только выносить мусор.
А возможно у Вас "Синдром хронической усталости", но и он лечится строгим режимом дня, физическими нагрузками, общением с людьми.

может низкое давление или недосыпаешь

общий анализ крови, проверьте уровень гемоглобина. если норма, проверяйте щитовидку.

гемглобин... очень похоже..

Может нехватка йода в организме или еще каких либо минералов и витамин

проверьтесь у врача

Вялость и негативизм это симптомы шизофрении

А в другом посте писали что вы бюджетник который живет на 170 долларов, теперь школьник. Вы наверное плохо питаетесь, поэтому слабо выглядите. Больше мяса ешьте, крепкого чая. Больше времени проводите на свежем воздухе.

Пей витамины! На нехватку гормонов похоже, к эндокринологу сходитьнадо

сделай полное обследование организма

Утром делай зарядку или любые энергичные движения можно кофе выпить еще может вздобрить музыка !!!У меня тоже была такая проблема ну а если не поможет советую сходить к врачу она скажет в чем прроблема и скажет что делать! если что то по подробнее нужжно будет пиши